3er dia!!

hoy es mi tercer dia de dieta!, los suplementos que compre , se supone que se toma el licuado en la noche antes de la cena y una pastilla antes del desayuno y una antes de la comida, pero claro que no me lo estoy tomando asi!!

el licuado me da la sensacion de que e comido muchisisisimo , asi que me lo tomo en la mañana antes de todas mis actividades, con un poco de fruta, que ni me puedo terminar!! en vdd me siento como despues de un atracon jiji x) despues durante la mañana mucha muchaa aguaa!

antes de la comida me fumo un cigarrito y unos dulces sin azucar, asi me quito la ansiedad y no me atasco, me tomo una pastilla y como lo que hay en la casa pero muuuuy poco, en la tarde me tomo algun cafe y una barrita o algo asi, y mucha agua!!

y en la noche me hago un licuado, con leche light, yogurth light y un poco de cereal de fibra, esto me deja super mega llena y es poco pecativo y la ultima pastilla del dia.

Estoy comiendo alrededor de 1000 calorias, alomejor para muchas es demaciadoo!!, pero como ya e dicho antes no quiero caer en ana o mia, bajare a la antigua, ademas que con toda las actividades quehago en el dia, creo que esta bien por que camino mucho, ejercicio, escuela, trabajos etc! ocupo energia, y pues ahi voy =) no me e pesado, me pesare ya que pase una semana.

aahhh y compre un gel para reafirmar y me lo pongo en el abdomen y me pongo una faja y a dormir =)