jueves

desayune un poco de cereal
comi: una tortilla con un poco de queso panela, un poco de arroz y 3 bocados de carne
siento que comi mucho pero io se que no.
ya no comere nada en todo el dia y en la noche tomare
pero lo compensare mañana
hoy me tome mis medidas
e bajado 7 kg, y como 3 cms de cada cosa, los brazos no e bajado nada y los veo mas delgados, supongo que ideas mias.
bajare hasta los 57 y comenzare a hacer ejercicio y tratamientos para la piel lo que me falta es reafirmaaar! estoy reee flacida!!! )=
soy skinny fat!!!