comi 3 tortillas, un poco de carne magra con verduras, espagueti u.u mal hechoy coca light y unas 5 galletas. u.u
despues una salchicha....
estube a punto de vomitar, prepare todo el kit para hacerlo, me encerre en el baño, me corte las uñas, musica, agua , todo u.u
pero no lo hice, intento que mia y ana no me coman otra ves, que no me frustre tanto, me veo bien, simplemente en lo que queda del dia mucha agua, te verde , fibra, y ya no comere nada de nada, y mañana lo compensare.
quiero bajar dos kilogramos mas, pero no kiero recurrir a mia, recurrir a ana , a ayunos extremos , a desmayarme , a no comer, s comer pensando en donde lo sacare )=