no fui a correr me kede dormida xD, ni escuche la alarmaaa!!!
pero solo e comido un poco de cereal con leche light, y un jamon!
y supongo que cuidar niños cuenta como ejercicio o.O!!!!
en la tarde ya que los recojan hare ejercicio!!
anoche estaba muy cansadaaa u.u
pero si me puse a buscar unas rutinas muuy buenas, por que usualmente hago como para piernas y abs y ya, y odiooo mis brazoos!! y mi espalda la quiero marcadaaa, eTC! ... pero siento que la bicicleta no me ayudaaaa, asi que mejor ire a caminar...el pilates y el yoga,se supone que es muy bueno , pero es taaaaaaaaaaaan aburrido u.u.........pero lo intentareee