skinny bitch

3er semana!

2011-06-29T00:12:00.000-07:00

baje 2 kg yei!! =) estoy en 63kg
las pastillas me dan sed, y tomo muchisima agua, pero fuera de eso no me e sentido mal por tomarlas.
no me da naaaaaaaaaaaaaaaaaaaada de hambre y cuando como, aunque sea muy poco siento que comi muchisimo, y no se me antoja nada =D re feliz
no e hecho casi ejercicio por que esta haciendo un calooor asquerosoo y la vdd apenas y puedo sobrevivir , asi que hacer ejercicio no gracias )=
Espero para la semana que entra ya estar en 61 kg!!! yei :D

Pastillas!!!!

2011-06-22T18:57:00.000-07:00

Me compre estas pastillas para bajar de peso, unas son de alcachofa, tomaba las ampolletas de la misma marca , pero el sabor me da asco, estas se toman una vez al dia con el desayuno, y ademas tienen : vinagre de manzana, carnitina, extracto de hinojo.
cosas que ayudan a quitar la grasa del cuerpo , y ademas me compre unas pastillas de vinagre de manzana, estas se toman antes de cada comida, pero como las de alcachofa ya tienen vinagre, me las tomare solo con la comida y la cena, a ver que tal!!
espero que ya con las pastillas , un poco de ejercicio y la dieta!
-> gaste poco mas de $200 pesos, pero espero que valga la pena!!!
y aparte ayer estaba leyendo que lo unico que hace megan fox para estar como esta es tomar vinagre de manzana, haha a ver si es vdd que ayuda tanto!! ayer intente tomarlo, pero es como tomarte un aderezo asqueroso :s, asi que mejor pastillitas!!

segunda semana

2011-06-21T14:54:00.000-07:00

. pues me fue del asco esta semana, no baje de peso nada! NADA!!
me veo mas delgada, si e logrado desinflamarme y e comido mucho mas saludable
pero no a sido suficiente!! entonces esta semana tengo que hacer extra todo!
para lograr estar en 63 kg para la prox semana )=
por que el martes?
por que volvi a iniciar con los videos en youtube y los estare subiendo los martes
y fue bastante penoso, subir un video donde no baje nada! ¬¬
pero no quiero dejar de subir videos, por que la ultima vez eso me paso, no baje una semana o subi de peso! y por no mostrarlo en video no subi nada, pero que me de pena! a ver si asi cierro la boca )= juum

2011-06-19T00:21:00.000-07:00

siempre me pasa esto!!, ya llego el mugroso verano y yo muriendo por adelgazar lo mas rapido que pueda!
aaa eso si en mi cumpleaños siempre estoy super delgada..........a quien le importa es el medio del maldito inviernoo estoy bajo capas y capas de ropa rodeada de dulces! jum deeeem!
bueno como voy:
ya no estoy inchada: cero harina, cero dulces y refrescos, muchos tes e infuciones, ampolletas de alcachofa, fibra, agua etc, todo lo que esta a mi mano para desintoxicar mi sistema y desinflamar mi pobre estomago!!
me veo mas delgada pero no e bajado
yo creo que ahorita ya estoy rayando los 64kg es decir ya casi bajo un kg, e estado haciendo mas ejercicio, comiendo menos, nada drastico
la semana que entra salgo de vacaciones, asi que inicia la temporada de alberca y playa 2011, calculo que para la prox semana por lo minimo ya estare en 63 kg y si me sigo portando bien y apurando en dos semenas ya tengo que estar en 60 que es aprox el peso que suelo tener!
me voy a super broncear ( cosa que visualmente ayuda mucho!! )

y MATEMATICAS PARA BAJAR DE PESO: ( SI , matematicas)
veamos si entendi
PLANTEAMIENTO:
mi metabolismo basal ( osea mi cuerpo en reposo) ocupa 1,800 kc al dia para sobrevivir, si hago ejercicio ocupo mas , pero como quiero bajar rapido, lo dejare en 1,800 kc
algunas personas dicen que cuando estas a dieta ocupas restar 500 kc otras que mil , yo restare 700, es decir , estoy consumiento maximo 1,100 kc x dia
para bajar 1 kg ocupas quemar 7000 kc
Y 1 hora bicicleta =400kc x 5 dias a la semana= 2000 kc

aqui inician las matematicas:
1,800 x 7= 12,600
1,050 x 7 = 7,350
12,600( calorias que mi cuerpo ocupa para vivir, sin ejercicio)
- 7,000( calorias que consumiere a la semana con la dieta)
_________
5,250 ( diferencia de lo que debo y lo que voy a consumir)
+2,000kc ( ejercicio)
__________
7,250

asi que si mis calculos son correctos, bajare 1 kg x semana sin morir en el intento mmmm vere si es verdad!!!
para el martes espero ya estar en 64 kg!

ashh

2011-06-08T14:00:00.000-07:00

pues resulta que el mismo amigo que me salio con que no comas!, despues me dice que tengo un cuerpazo! que le encanta como me veo etc ¬¬ osea...creo que me tome un poquiiito a pecho su broma horrible de no comas! .. que si e comido! pero si e bajado de peso! =D bueno, no se si de peso , pero si me veo mas delgada, lo bueno es que se cancelo la ida a la playa! pero aun asi es verano y tarde que temprano me tendre que poner el bikini!, que me lo puse y ya me veo bien, me podria ver muuuucho mejor , pero bueno, POco a poco!!
aun asi me pondre las pilas para bajar de peso, por que siento que si subi!!, un short que ya me quedaba flojo me queda APENITAS! y ne aprieta )= Trrr extraño estar flaquita pero yaaaa me pondre las pilas!! =D

2011-06-04T11:37:00.000-07:00

Cuanto es lo mas que han bajado de peso en una semana? en un dia?
ya me enfade de los comentarios! ya van varios de que tengo pancita que engorde etc etc etc. ya saben como es la gente de imprudente!!!
pero la semana que entra tengo que usar bikini
y un amigo me dijo: osea, no comas en toda las semana!! Grrrr ¬¬
me dieron ganas de matarlo, nomas me rei, pero aiiii ¬¬, que quieren con esos comentarios?!!!
y lo peor!, es que se que es verdad que subi de peso y que subi muy rapido y qe me veo re cerda y con bikini me voy a ver poco menos que ridicula

2011-06-01T22:24:00.000-07:00

hoy me fue mas o menos!
me tome un laxante y mucha agua y jamaica sin azucar
en la mañana solo una manzana y agua
a medio dia si comi de todo
y en la noche solo verduras
pero no puede hacer ejercicio! mañana sera otroo dia!!
pero aaaaaaaaaaaaaaaai me siento TAN GORDA!!! )=
mañana ire a andar en bicicleta bien tempranoo y en la noche hare mas ejercicio!!
tengo que bajar ya ya ya ya!!! )=

i´m back!!!

2011-05-31T22:31:00.000-07:00

Finalmenteeeeeeeeeee recupereee mi cuenta!!!, no podia entrar mi contraseña no era,queria recuperaaar la cuenta pero me mandaban la informacion a un correo que ya no existe!...... y despues de mucho tiempo de intentarlo alfin abrio Yeeei (=

pues todo va relativamente bien en mi vida,escuela bien, servicio social bien, arte , etc amigos, vagancias , galanes, etc
peeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeero ando RE CERDA!!! al mooodoo! , no se puede todo en esta vida o que?
apaarte ni segui con los videos ni nada de nA! )= primero por que me enferme, despues mil cosas que hacer, despues murio mi camara
PRETEXTOS PRETEXTOS!!!
mañana comenzare otra vez con las entradas desentes y los videos!!!! , Y PUES ayunare dos dias y morire de ejercicio por que el viernes me pongo bikini )=

Nuevo plan de ataque (deja vu)

2011-03-14T00:37:00.000-07:00

en vista de que esta semana solo baje 1kg y aun no veo tonificado NADA esta semana sere mas extricta.
Con la comida pienso que voy bien, no e pecado, y e mantenido las porciones pequeñas.
pero hare mas ejercicio; hare dos horas diarias, pilates, yoga y ejercicios para tonificar, que en vdd es lo que me hace falta!, asi que a tonificar abdomen, brazos y piernas!, en realidad todo u.u pero son mis mayores objetivos.
ademas creo que ocupo tomar mas agua, apenas y estoy tomando el litro algunos dias, y ni estoy tomando te verde!!!, aff no se que me pasa!, ademas de mas frutas, e estado muy inapetente, cosa que es buena, pero tambien ocupo comer mas sano! , verduras, y frutas!, asi que hare a hacer mas ajercicio y a comer mas sano!!

no e tenido necesidad de recurrir al kit anorexico o a los cigarros, las pastillas si me han mantenido a raya.

para la prox semana tengo de meta ya estar en 60kg!!o por debajo de los 60!! =D

Ayer fui a una fiesta, senti que me veia muy bien , me miraban mucho, llame la atencion , y muchos se acercaron a platicar conmigo o a sacarme a bailar, incluso uno se me declaro haha con eso de que ya no tengo novio...se siente bien que te suban el autoestima, pero no me gusto ni uno... bueno almenos para algo mas que solo tontear un rato haha

Domingo

2011-03-13T15:25:00.000-07:00

Hoy no me tome la pastilla por que desde el viernes me a dolido la cabeza y hoy ya no lo soportee!...quiero descansar un rato.
Ayer me puse la falda nueva y me sentia genial, pero cuando yo toda feliz de yeeei ya baje de peso me queda! todo mundo de a ok, como que les importa!
como si fuera bien pinche facil bajar de peso!! pero Grrr quiero bajar mas!

hoy en la noche grabare el nuevo videooo, segun lo tendria que postear mañana, pero no tendre tiempo asi que lo hare hoy.

Entrada rapidaa!

2011-03-12T20:35:00.000-08:00

hace mas de un , mas o menos, me compre una falda, pero me la compre mas chica, y ya me queda Perfectaaaa!!! =D yeei ya entro y hasta flojita me queda ñ.ñ

viernes 11

2011-03-11T19:03:00.000-08:00

Dieta - ejercicio
desayuno: cereal
snak: nada
comida: pescado al vapor + 2 tortillas maíz+ coca light
snak: nada
cena: latte + pan integral con mermelada

con el ejercicio estoy Fatal, lo que se dice FATAL!! mucho trabajo )=, pero ya me voy a reorganizar con los tiempos, y haré 2 horas de ejercicio diario!!!..si e bajado de peso, y lento, cosa que esta bien, ahora me puse un pantalón que no me quedaba y me queda perfecto, además que una blusa talla xs que me quedaba apenas, ya me queda floja =D

con mi novio, aun estoy en el famoso tiempo, pero aun así me nació tener un detalle con el, tome mi libreta de dibujo y atrás del boseto de mi cuadro favorito, escribí mi poema favorito, y además hace mucho me contó una anécdota de su infancia, de un libro que le gustaba pero que no recordaba el nombre, yo lo tenia y le dije el nombre y el todo feliz, si ese es!!, así que tome el libro , y se lo dedique, además le hice una carta explicándole el por que del poema y el libro , le puse su perfume favorito y lo puse todo en un sobre y se lo mande =), espero le guste la sorpresa, aunque le puse que no lo sintiera como un regalo de una novia , si no como un detalle de una amiga que lo quiere mucho y que lo tome como un secreto, por que no quiero que lo tome como que invado su espacio, solo en vdd me nació hacer eso por el.

Extraño a mi novio )=

2011-03-10T21:08:00.000-08:00

Ya mas tranquila, hoy emos platicado como si nada, bueno no tan afectivos, aunque en la mañana si hubo un momento igual que siempre, y seguimos hablando de planes juntos, pero nos estamos portando mas serios, sin decirnos cariños o cosas por el estilo, sin embargo hoy que salio me aviso y si platicamos casi todo el dia, asi que no se que pensar....solo esperar.

en cuanto a la comida
desayune: cereal
comi: 2 toritllas de maiz, arroz, y un poco de birria ( es carne en caldo con chile)
entre comidas nada de nada, solo agua
y cene un pan integral con un jamon de pavo y te ligh

ya estoy en 62kg =D, si sigo asi estare casi en 60kg para el lunes, pero aun sin hacer ejercico aparte de las clases de yoga! ...termino muy cansada del trabajo y se que quemo calorias por que estoy de arriba para abajo todo el dia, pero no es lo mismo.

yei no peque =D y no novio )=

2011-03-10T10:28:00.000-08:00

ayer comi: calabazas y un poco de pasta + coca light
entre comida: agua
en la tarde fui a hacer un trabajo en equipo y mientras todas se atascaban galletas, papitas y demas, yo no comi nada de nada, ni una sola!!! =D
una compañera,que esta fisicamente como cuando yo estaba en mi etapa mas gorda, ese tipo de cuerpo, agarro un plato y come y come, alegando que no habia comido nada , y yo pense, hay veces que yo no e comido nada y aun asi no como. pero bueno =)
cena: NADA
tenia mucha hambre, pero me hablo mi novio y nos pusimos a hablar y despues a pelear, hasta el grado de que terminamos.. )=
asi que entre llantos y gritos mutuos terminamos...despues me aclaro que era un "tiempo" cosa que me parece una maldita pendejada pero bueno!
asi que como niña de 3 años, llore hecha bolita en mi cama hasta que me dormi...
en la madrugada desperte y le mande un correo, diciendole como me sentia por el, el pleito todo , lo bueno , lo malo , lo peor...
me hablo y me dijo que me quiere, que si quiere estar conmigo, que no quiere terminar, que el tiempo es para arreglar su vida por que siente que sus problemas me estan afectando.. si lo entendi, estoy un poco mas tranquila, y no me queda mas que esperarlo.. )= pero aaaaaaaaaa mi amorsh! )=.
vendria los proximos dias a verme, y ahora no se si lo hara )=, estoy tentada a ir yo intrepidamente aunque sea ir y venir el mismo dia, pero aun nose, tambien que creo que es bueno darnos un espacio )=
asi que no cene, y estaba a punto de no desayunar, pero ya me duele la cabezaa!! )=

desayuno: cereal special k

como voy

2011-03-09T09:48:00.000-08:00

intake martes:
desayuno: yogurt natural con platano, fresas y granola + un late con leche light
snak: agua
comida: carne + jamaica
snak: agua
cena: special k + leche light+ fresas
para cuando cene estaba muerta de hambre y mariada, de que YA ocupaba comer, hacia mucho que no me pasaba eso.
y mas agua.........

intake miercoles:
snak antes del yoga: pan integral con mermelada + late con leche light
desayuno: huevos con tortillas + latte leche light
snak: agua

Estoy en 63kg casi 62, aparte de las pastillas e estado tomando fibra, casi no e tomado el te verde, pero ya lo hare mas, me veo mas delgada, aunque las medidas no cambian, es eso posible?, hoy me digieron que me veo flaca =) jojo, ademas que en yoga me acomodo delante del espejo y se me notan los huesitos de la clavicula ;) a mi me gusta que seme marquen un poco, no e hecho tanto ejercicoo como me gustaria, no tanto por adelgazar si no que mi meta es tonificar, pero e tenido mucho trabajo.
pero intentare ya programarme.

Tengo muchos pendientes de mi titulacion y de la otra carrera ( estudio 2 cosas_) pero ya me estoy organizando, y poco a poco tood esta saliendo bien.
me habia comprado cigarros para eso de la ansiedad, pero se me olvidan haha, ya no me gusta tanto fumar, se me antoja pero a la hora de que lo prendo, tardo un seg en apagarlo.

=(

2011-03-07T15:38:00.000-08:00

Hoy no fui a yoga tenia mucho trabajo y casi no dormi, no me pude ni despertar.
desayune solo un late.
entre comida, agua
comi, consome y carne al vapor
ya subi el video, pero no se por que la barra de videos del blog esta loca y no lo muestra )=
mi novio es algunos dias , como hoy por ejemplo, es un imbesil!!!!!
a seguir trabajando y en la noche hare ejercicio!
sobre todo para las piernas por que es lo unico en lo que no veo naaaaaaaaada de cambio!!!

mi segundo video yeei! =)

2011-03-06T23:37:00.001-08:00

subi mi segundo video, osea que apenes tengo una semana "a dieta", baje 2 kg, y aprox 4 cms de cintura, muy desente creo yo!
seguire esta semana portandome eXTra bien, y espero la prox semana si se noten los cambios, esta semana creo que aun es muy poco el cambio de una semana a la otra!

domingo

2011-03-06T17:43:00.000-08:00

ayer y hoy en cuestion comida no me e portado taaan bien =/
pero tampoco me e pasado..
ayer no desayune, comi dos tacos y en la noche un cafe y unas empanadas
hoy desayune un licuado, como carne, tortillas, guacamole, empanadas, tampoco me atasque , perono era la comida las dietetica del mundo.
las fotos para el video me las tomare mañana por que ahorita me siento inchadita xD
....tomare te verde y agua!... aver si eso me desincha ¬¬
ayer me pese y estaba en 63kg, 2 kg menos y media 4 cms menos de cintura.

vomite despues de 3 años

2011-03-04T23:18:00.000-08:00

y pues termine vomitando las famosas galletas, en mi ataque de si lo hacia o no, pensaba no eran tantas calorias me porto bien el fin de semana, y por otro lado pensaba en que valia morirme de hambre todo el dia si al final iba a valer caca por mi falta de voluntad?, aparte meditaba rompi mi propia regla, si iba a pecar, pecaria con estilo, lo que quiere decir y a mi restaurat favorito o minimo saborear las jodidas galletas, no ensarparmelas cual virgen jariosa y ni las disfrute , ni las saborie nomas me atasque de calorias huecas, quiero decir, perfectamente pude ir por lechita ligh y dos oreo y quitarme el puto antojo que tenia desde el dia que vi que las compraron , pero NO! mi IQ de 165 se congela y cual gorila ataco toda la despensa y me atasco un paquete de cada cosa que encontre, por que?, para que? dirian mis maestros, osea antojo si, hambre no, necesidad no, fuerza de voluntad no, auto sabotaje? castigo por estarme metiendo en este pinche modo obsesivo de mierda por mi cintura? en el cual entro cuando me siento en pausa ? pero cual fucking pausa!!? agggg.....un maldito autosabotaje.
.
.
.
fui a la cocina y agarre mi botella de agua, subi a mi cuarto cerre la puerta, me corte dos uñas con tijeras y las lime para poder hacerlo sin lastimarme, practicamente me las arranque, no encontre el corta uñas, puse musica, tengo mi ritual, javon liquido de manos a mi derecha, toalla sobre el fregadero alineada frente a las llaves, agua, y vomito primera parte, jalo el escusado, limpio todo, me lavo las manos la cara enguajo mi boca, y todo lo que tenga que limpiar y repito, hasta que salga lo que tenga que salir, esta ves lo hice solo dos veces, por que al estarme viendo con ojo de juez de concurso de belleza ante el espejo capte, que puta madre estas haciendooo? si esta bien " pecaste" pero wtf???!!!!!! , es una carrera contigo misma, cual pinche prisa?? ese es todo mi problema mis arrores son que me desespero y quiero verme YA super skinny en lugar de tener la volutad , los huevos diria yo, de bajar como una persona normal y mantenernme como una persona SANA!

pese a todo lo obsesivo que e de sonar, nunca e pensado al 100% que son anorexica o bulimica, siento que es mas mi circulo vicioso de cuando estoy en pausa en mi vida, o no tengo el control de lo demas ( ya se que tengo todos los sintomas) pero nunca a sido permanente son etapas y se van, jodidas putas etapas que vienen y van, y se guardan en el pinche fondo de mi cerebro, en el inconciente diria mi amigo freud, y salen cuando mi pinche vida no va de la pinche manera que quiero!

de que me sirve tanto yoga, Zen, meditacion, psicologia gestal!! dejar ser, dejar fluir!!...........si vuelvo a hacerlos mismos putos errores unaaa y otra ves!?, quiza deberia de romper todos mis espejos, y vestir batas indus el resto de mi vida, para que me valga madre mi talla y apariencia, y mi pinchee ojo juicioso, un dia de esos me los voy a sacar o por lo menos donar!, cambio ojos de juez de moda, por unos felices, pondre un anuncio.

pero no, tengoque aprender a controlarme y aprender que una galleta , es solo eso una pinche galleta, y no es el fin del pinche mundo.

antes me castigaba, cuando comia algo, a Huevoo lo dejaba ahi adentro , aunque ya sabia el camino para sacarlo , para engordar, segun io en mi retorcido razonamiento, pero a ver, razonemos ( volvemos con mi compa Freud, mecanismos de defensa)
soy lista, tengo 2 carreras, familia que me quiere, amigos que alomejor no veo tanto pero me quieren, mi novio, soy guapa, y a veces tengo el autostima hasta el cielo de que nadie me merece, soy mucho para este mundo y otros dias pues , asi, y de hecho no no me siento mal, no me veo lo mas feo del universo, me veo bien, estoy feliz con el progreso medianamente sano que e logrado, pero me impongo mas!

ai aunque me den asco las gordas ( si me dan asco, por que las que son fodongas son todo lo que yo odio de esta vida) gordas, sucias, descuidadas, perdedoras, sin metas!
si, soy racista de gordas, Y????, pero solo ese tipo asqueroson y fodongo, por que hay gordias muy bonitas y cuidan su apariencia , ellas no me molestan, y me vale! es mi blog, escribo lo que yo quiero, no?

pues resumen, me asquie de las galletas, me duele la garganta, una pastilla menos, dos uñas menos y espero que ningun gramo de mas
pero en mi camino agonico y viacruxico hacia el baño iba repitiendo mi mantra de solo esta ves solo esta ves! y si solo esta fuuuuuckin ves!!!

fuck!

2011-03-04T22:46:00.000-08:00

me acabo de atascar unas gallestas, hasta me dolio el estomago por que comi muy rapido y tenia rato que no comia mucho.
pense vomitar, penseee muchas salidas que ya sabemos
solo estoy tomando agua, y me tome otra pastilla para "compensar"
saque las cuentas fueron aprox 400 kc pero pienso que el empaque me miente...
y si ls vomito? hace mucho que no lo hago, y si me duele? Grrr )= no lo quiero hacer

viernes 4- intake!!

2011-03-04T18:26:00.000-08:00

puse esa foto en el muro de mi facebook y etiquete a mi novio, y le mande un msg al cel de: minimo una señal de humo mandame , no? haha captara? ñ.ñ
se que esta extremadamente ocupado estos dias pero ashh odio sentirme abandonada u_u y estoy de que yaaa quiero que venga y otros dias pienso que se tarde un poco mas para estar mas flaca xD ( es el organizador de unas conferencias de su universidad, y aparte uno de los ortanizadores de unas conferencias que seran en otro pais,por eso el abandono, en caso que se lo pregunten)

desayuno: cafe americano, huevos con salchicha, una tostada de pan integral con mermelada.
entre comidas: agua
comida:carne con verduras, una torilla de maiz y coca light
entre comidas: agua
cena:cereal special k sabor vainilla con leche light y fresas frescaas! =) haha parecia platito de cereal de comercial ;) mi favorito!!

asi que si me da hambre pues aguantarmeeee! y solamente agua, cigarros!

p.d me acode de acordar que no podia tomar cafe por las pastillas u_u jum!

creo que fue un dia normal en la comida, pero despues de la semi desmayada de la mañana creo que ocupaba un poco de gasolina =D

viernes =)

2011-03-04T13:07:00.000-08:00

haha una amiga me dijo que ando muy sexosa con mis thinspo xD haha, esque quiero verme linda en bikini y en ropa interior para cuando venga en novio ;)
estoy obsesionada por tener el abdomen marcado y que se me vuelvan a notar los huesitos de la cadera!! ...mas desde que una ves que el me dijo que le gustaban y no a visto que ya no los tengo u_u ( vive en otra ciudad y no nos vemos tan seguido por el trabajo y escuela ).

Ahora en la mañana casi me desmayoo en yoga!, y mi mama va conmigo a clase asi que ya sabran!, ''lo bueno'' es que es de familia lo de la presion baja, asi que nomas me sente en mi tapete, tome agua hasta que se me paso.
le heche la culpa a que no dormi nada de nada y no habia desayunado, aperte de que cene super temprano.
mi mama me dijo que estoy comiendo muy poco, que por eso casi me desmayo.
Al rato me dice que me veo mas delgada y me salio un ''vez por que como poco''..y le dije como bien, solo como menos que antes.
luego le digo , me veo flaca? y ella, pues tanto como flaca no ! ¬¬!! osea quien entiende a la gente pues! hahaha
pero x, aun a dieta.
desayuno: un pan con mermelada, cafe americano sin azucar, huevo con salchicha
entre comida: agua
comida:carne al vapor con verduras y coca light xD

que comi hoy jueves 3 de marzo

2011-03-03T22:13:00.000-08:00

desayuno: cafe , pan integral con poca mermelada de fresa
comida: media chuleta asada y lentejas con verduras
una tortilla con queso panela
entre comida: agua
cena: media chuleta y jamaica
snak nocturno: =S 8 fresas y leche light

me esta dando mucha hambre a esta hora, lo cual me preocupa por que es cuando usualmente me dan atracones, de noche , nadie me ve, comida en el refri yo muerta de hambre con ansiedad etc... no me e sentido asi, pero espero que no pase, voy con la cabeza muuy fria pensando seriamente que es lo que voy a comer.
y ya a descansar, no tengo ganas de dormir, pero tampoco tengo ganas de trabajar...

hambreeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!

2011-03-03T19:32:00.000-08:00

me la e vivido trabajandoo! ya me duele la espaldaaa y los ojos y las muñecas )=
ademas que muero mueroo de hambreeee!!
y mi amorsh no sabre de el hasta el lunes que termine su evento )=
aparte que no hice nada nadiiita de ejercicio )= y no e terminado!! y no e hecho la tarea )=
descansare un rato, leere , cenare y a trabajar un ratote mas , hasta terminaar!!

jueves!!

2011-03-03T11:39:00.000-08:00

Tengo mucho trabajo pero aun asi quiero platicarles como voy
la bascula ya dice 63 kg =), muy bien
ayer desayune: huevo con verduras, 2 torillas de maiz y mi amado cafe
comi : cereal haha no se me antojo la ensalada, y cene yougurth de fresa con cereal! haha lo se, 2 veces en un dia ñ.ñ
-spekial k de vainilla esta sabrosoo!! se los recomiendo =D
y a media noche me dio mucha hambre pero solo me fume un cigarrito y mucha agua y segui leyendo...

hoy desayune un cafe y una tostada con una mini untada de mermelada, en la tarde hare ejercicio!! ahorita seguire trabajando y tomando agua!
espero esten bien =), el video si a tenido vicitas hahaa, la vdd nolo esperaba xD bueno mucho animo a todas!!!!

Las pastillas haciendo lo suyito haha, no me e sentido mal, y aun sin ansiedad.

En otras cosas quiero un tatoo , hace mucho que lo quiero , pero me lo queria poner cuando algo importante pasara, mi primera expo individual de arte, fue importante, pero no lo e hecho, pronto aparte no estaba segura del diseño, estoy entre un pez koi con unas ramas de cerezo pero tendria que estar enoooorme o un gorrion =) le apuesto mas al gorrion!!

y mi amadoooo T, me tiene "abandonada" pero yo se por que esta ocupado, mucho trabajo y actividades, todos los dias me habla aunque sea 5 min para ver como estoy y msgs, aaai lo adoro y estoy muy orgullosa de el =D. No puedo entrar en detalles de por que xD, pero aaa le digo que es un genio incomprendido =) haha

Mueroo de Hambre!!!!!

2011-03-02T13:23:00.000-08:00

Grr!! hoy si me brincare comidas! )= hay pollo frito y .... y nomas!!!! ¬¬
y aunque me haga una ensalada y coma eso mi papa va a estar friege y friege con que comiendo saludable bajo, que no tengo que ponerme a dieta bla bla bla u_u aaa me repatea!
asi que esperare a que coman y bajaree a comer ensalada pero aaa me ruge la tripita!!! )=

me pondre a leer un rato!.... lo puedo explicar todo de xavier velasco , muy buen escritor se los recomiendo!

=)

2011-03-02T09:43:00.000-08:00

pues como voy?
ayer me pese!, si ya c que dije que lo haria hasta el lunes, pero ya saben como es esto, pues resulta que ya estoy en 64kg =D yeei, 1 menos =D
y pues las pastillas no me e sentido mal, no nausias, no dolor de cabeza no nada!, me a quitado mucho la ansiedad y los antojos, con decir que ni e fumado, ni cafe ni agua me dan ganas! , claro que sigo tomando mucha agua, pero se que sonara raro pero a mi me calma y me relaja mucho tomar agua, asi que es como un tic ansioso estar comando agua cada 3 seg, me la vivo con la botella por un lado y siempre traigo una en mi bolsa haha, es raro??
y pues e comido normal, ayer desayune un licuado de leche light con manzana, pero quiero comprar leche de soya, por cosas mias que ya explicare de la leche y de la carne etc.
comi hamburguesita de soya =D esooo si con su respectiva coca light y papas, ya e dicho antes que no quiero saltarme comidas, y no lo hare, asi que agusto comi con mi familia.
y cene una gordita ( para las que no son de mexico es una mini tortilla frita con carne y muchas verduras) y agua.
alomejor para muchas suena demasiado, pero comi normal, con porsiones normales, nada entre comida.
ayer hice una hora de yoga + abdominales!!.. mi te verde =)y a esperar!!
Gracias a las que se han pasado por el blog y a las qe han visto el video xD, ese si lo hare cada semana xD
Y quiero esaaaaaaaaaas piernaaaaaaaas!!, ahorita mi meta es bajar abdomen! que ahorita es mi complejo, de ahi lo demas vendra por el ejercicio, espero =)

video yeei!

2011-03-01T16:37:00.000-08:00

hace tiempo comente que queria hacer un video tipo : watch me shrink! o veme adelgazar, tipo los que hay en youtube, no lo habia hecho por falta de tiempo, despues de camara y programa!! pero taraaan! anoche en una racha de motivacion y falta de sueño lo hice =D primero me habia quedado Re lindo! pero cuando al fin lo queria subir resulta que tenia que pagar para descargarlo ¬¬, asi que descarge la version gretuita, super chafa claro!!, y lo e estado medio medio editando con las herramientas de youtube( que ni sabia que existian)
al principio puse thinspo y despues agrege fotos miasde como estoy ahorita=S grr , claro que tape mi cara, pero espero les gusteee!!! =D y asi me de penita que todo mundo lo pueda ver haha y en vdd me super mega ponga las pilas!!
...el video lo puse en la barra de arriba!! se llama thinspo/and watch me shrink video!!

Y estoy Re enamoraaaaaaaaada de esa imagen esta tan linda!
p.d. con las pastillas me va bien, casi no me a dado hambre , naaaaaada de ansiedad, y no me a dolido la cabeza ni falta de sueño , asi que voy bien!

aburridaaa

2011-02-28T21:24:00.000-08:00

pues ahora es solo el primer dia que me tomo la pastilla xD pero ando ansiosaaaa!! yaa quiero verme flaquitaaa como estaba!! <3
hoy hice yoga, mañana hare otra hora de yoga mas unos cuantos ejercicios de pilates, e ire a caminar un rato! yaaaaa quiero estar flaca ya ya ya!

pastillas yeeeei!! =D

2011-02-28T13:55:00.001-08:00

me compre unas pastillas para adelgazar, se supone que son buenisimas, varias amigas las han comprado y si han bajado! son naturales y prometen bajar de 6 a 10 kG al mes, mas que suficiente para mi!
te la tomas antes de desayuno y acelera el metabolismo lo que hace que elimines la grasa que ya tienes y que no absorbas la que comes.
lo unico fue que me piden que no me salte comidas, que coma frutas, tome mucha agua, que me dolera la cabeza unos dias, y que no tome mi amado cafe( cosa que me pone triste) por que posiblemente me acelere mucho , ademas que obvio no tome otros medicamentos ni tome alcohol,pero a ver que tal (= aunque baje lo minimo que prometen a la semana! , en un mes, para cuando se me termine la caja ya abre bajado todo todo lo que quiero bajar =D yaai
asi que cenare y comere liguero, comere lo que haya en la casa pero un aporcion pequeña, mucha agua, te verde y mi pastillas!

ahi les puse la foto =), cuestan 370 pesos mexicanos, como 30 dollares americanos, yo encontre un provedor en faceboook, solo puse el nombre de la pastilla y ya me salio gente que las vendia, la vdd me han dicho que es muy segura, por eso la recomiendo sobre anorexicos como la sibutramina y es mucho mas economica que las de xenical o cualquier otras, les ire postiando como me va, para ver si en vdd bajo, ademas que ayuda ir al baño sin =$ haha por si tienen problemas con eso , bueno mucha suerte a mi misma xD y a ver como me va

a estoy en 64kg me volvere a pesar el prox lunes a ver que tal!! ;)

como voy?

2011-02-25T12:47:00.000-08:00

pues con el yoga muy bien! me relaja mucho, y siento sus pros, mas no necesariamente en mi peso, voy 3 dias, pero comenzare a ir ya los 5 dias, aparte que ire a caminar antes e andado a la carrera al modo!
pues tengo dias que muy buenos con 500 calorias otros que como como gente normal pero "dietetico" y otros que de plano me paso de cerda!
pero yaa compre cigarritos ,ni modo! maldita ansiedad para no tragar en la madrugada , hare ejercicio extra, pero digo sin matarme en el intento.
y compare unas pastillas para adelgazar, que segun soy buenisimas, las probare y en dos semanas les dire como me va con ellas, que segun pierdes 2 a 4 kg por semana, a ver, si pierdo aunque sea 2 kg por semana, para cuando se me termine la caja ya abre bajado todo lo que quiero , y si son naturales y me caen bien, no estan caras, asi que las tomare perpetuamente haha, y mucha agua, pastillas y un poco de ejercicio extra y ya =D , aunque la verdad si veo que e bajado, lentisima , pero segura u_u

entrada mal hecha, sorry

2011-01-24T17:57:00.000-08:00

Y perdon, pero aun con entradaas mal hechas en el bb, estoy super mega adoloridaaa del ejercicioo!!.. Resulta que andaba mas regordeta por que ando en los dias :) ahorita me veo mas flaaacaaa, aun a correr, yoga y
Extra abdominales en mi casa, con la dieta voy bien!!! Esperoo ya pronto bajar muchoo o antes de que venga
Mi amooore!! :) y me vea reee bonita y flacuchis :) asi seguire hasta que vengaaa a ver cuanto bajo, estoy en 67, bueno antes de la dieta en eso estaba, manana me pesare en ayunaaas a ver que tal
Espero ya aver bajado :)

ahoraaa resultaaa que estoy gordaaa

2011-01-20T11:16:00.000-08:00

Sybi de peso y primero no me molesto,
y aun no me molesta del todo, de hecho
creo que me veo bien, pero me estaa
comezando a incomodaaar!! Asi que har
e mas ejercicio y ahorab si que mas dietaa
quiero bajar de peso y
aparte super tonificar que ahoora si me
siento bien gordis.
En la noche hare una entrada mas desente por que
Estoy en el cel haha pero queria reportarme, besitoos
A todas y gracias poe sus coments!! Exitoo!!

como voy?

2011-01-12T21:34:00.000-08:00

poco a poco voy con todas mis metas, lenta , pero segura!!
con mi amore todo bien, aun no viene pero todo vaa bien <3
estoy llendo a correr y a yoga =) asi que super fitness !!!
voy a yoga lunes , miercoles y viernes,ademas que hago adominales y camino-corro media hora antes de la clase y a correr martes y jueves, y hago ejercicios para los brazos , piernas etc una hora antes.
estoy comiendo mas sano, no digo que vegetariana, pero si estoy cuidando mas lo que como y como se prepara.
estoy tomando vitaminas, mucha agua y ampolletas de alcachofa, ademas que ya no fumo y casi no estoy tomando ;)
y lei el libro skinny bitch =) lo ame!!! no creo volverme vegetariana al 100% por que a lo e intentado pero aqui no encuentro mucho de los sustitutos y me tengo que cocinar yo, y me va dando flojera, un fiasco total! pero si cambiare muchos de mis habitos.

muy cliche de mi parte pero, año nuevo!!

2011-01-02T21:11:00.000-08:00

E decidido que todo lo que no me gusta de mi vida lo cambiare, es algo que tengo pensando desde hace tiempo y hay cosas que tengo que cambiar y luchar por ellas y si quiero ser alguien grande y exitoso tengo que trabajar mas y mas! asi que a estudiar mas , a investigar mas , a lograr mas...
tengo que trabajar mas si quiero ser una gran artista, no puedo solo estar esperando ser famosa, tengo que trabajar para lograrlo y dejar de aplazar metas! y logros trabajar , trabajar , trabajar!! y sumergirme mas en ese mundo!!
y si quiero ser una psicologa exitosa tengo que ser mas inteligente, ganarle a mi generacion trabajar mas
si quiero mas dinero tengo que trabajar mas poner mi negocio ya!
este año trabajare y trabajare, por que el exito es de los que trabajan y de nada sirben los sueños si no se vuelven realidad....
Ana y mia? creo que despues de mucho tiempo las e dejado a un lado, creo que al fin me gusto, unos dias si , otros dias no, pero creo que ya son mas los dias en los que me quiero y me gusto y que hasta digo dios mio que bonita estoy, con el autoestima por los cielos, y asi seguire.
me querre mas, asi que me cuidare mas , pero por salud, no por vanidad

triste-feliz

2010-12-25T17:23:00.000-08:00

No se que me pasa ultimamente que estoy muy sentimental, y no solo eso, estoy triste, deprimida, nostalgica, no solo por las fechas, si no por no tener novio, extraño tener novio, no digo que no me sienta completa a o feliz sin novio, no estoy muy feliz conmigo, mi carrera Etc, solo que extraño tener a alguien aqui para mi, veo a mi hermana felizmente casada con sus hermosos hijos y a mi hermano en una relacion super bonita, con mi cuñada que adoro y mi familia tenemos muy buena relacion, pero de pronto siento que ya ocupo a alguien para mi....

esos fueron los temas hoy el por que yooo no tengo novio, el conseguirme un novio, incluso ahora en la mañana mis tias diciendo un santo al que le resara para que me consiga novio ¬¬ not funny!!

y otra mi peso!!...mi hermana y mi mama en engorda y las bromas de que debo de comer solo lechuga como mi conejo, a dieta en enero, al gym, perdon por regalarte chocolatees , estas mas nalgooona etc ¬¬

mañana me comprare unas pastillas para bajar de peso, nomare mucha agua, volvere con mikit anorexico a todo lo que da y ejercicioo en la mañana, aunque no valla al gymnacio pero ire a caminar y ejercicio en el parque ya ya ya!

shut the fuck mouth !!!!

2010-12-21T19:46:00.000-08:00

aaaaaaaaaaa estoy bien pinche cerdaaaa bajo subo , bajo subo! ya me canse
soy una estupida, va a venir a aquel y se va a encontrar a una albondiga
y no a una barbi como las ultimas fotos que viio, maldita cerda!

mañana solo agua, cigarros y chicles!!! me urge comprarme las pastillas!

huesitos cadera !

2010-12-07T11:41:00.000-08:00

Alguna tiene un consejo para marcar o hacer notar mas esos huesitos?? antes se me notaban mas y los extraño )=, sera que estaba mucho mas delgada y ahora estan cubiertos de grada? iiiiu =S, el niño con el que estoy saliendo le gustan, el vive fuera y vendra a verme en enero =) y le quiero tener esa sorpresa haha xD Grrr, bueno si alguna tiene un consejo plis! pasemelo, aunque alomejor para cuando baje todo lo que tengo que bajar ya se me notaran

Por fin una entrada Decente!!

2010-12-04T08:17:00.000-08:00

nenas, como estan?? al fin!! tengo tiempo para una entrada mas larga, de hecho, mucho mas larga!! haha, pero les quiero explicar que e estado haciendo, por que me a funcionado super bien =).. e bajado de peso y medidas, y la vdd, no e estado haciendo la gran cosa de ejercicio ( camino mucho pero por el trabajo y la escuela) y e comido bien.
tomo un suplemento que se llama Simifit Duo, lo venden en las farmacias similares (mexico) son unas pastillas y un licuado , se supone que una pastilla con el desayuno, una con la comida y el licuado en la noche antes de la cena.

pero no me lo como asi, si no desayuno me tomo el licuado + una fruta, si si desayuno me tomo una pastilla, en la comida una pastilla, si lo que como , no esta muy dietetico me tomo 2, y si no me tome el licuado en la mañana , me lo tomo en la noche, si no ceno algo super ligero como una ensalada sin adereso, o cereal de fibra + una pastilla!, el licuado me quita el hambre y me dan ganas de ir al baño =$ haha sorry, yo se que mucha informacion, pero ei, ser regular en eso, ayuda que no estes inchada asi que jaja es algo bueno!!

y entre comida solo agua y me tomo un te verde en la mañana, y uno que se llama delineate ( lo encuentras en cualquier super cuesta 10 pesos, de nuevo, en mexico, sorry no se si lo venden en otras partes).

Y en la noche tengo una ritina de cremas haha a ver si no las e enrredado con todo esto!, y juro por esta rutina, por que como ven, estoy comiendo, y no estoy haciendo ejercicio y e bajado!

1- GARNIER, bodytonic, Roll-on vientre plano, este me lo aplico en toda la cintura ,en especial en las partes gorditas, primero masajeas con el roll on, y despues aplicas el tratamiento y das masaje circular hasta que se absorba.

2-GARNIER bodytonic,crema reafirmante, esta me la aplico basicamente en todo el cuerpo.

3-NIVEA BODY, Good bye celulitis, me lo aplico en los gluteos y en los muslos!!!! GGGRrrr contra la celulitis.

4-Siluet 40 Gel termico, este me lo aplico en los brazos ( si mis gordos gordos brazoz >=/ ), en la cintura y en los muslos, las partes que mas odio!!, el gel ayuda a disolver la grasa y evita que se reacumule.

5-SIMI Fit gel, lo venden tambien en la farmacia similares, pero en la seccion de belleza de cualquier tienda pueden encontrar algo similar, yo e visto cremas de alcachofa o gels de los que te pones para sudar mas cuando haces ejercico, algo similar ayudara, esta se supone que ayuda con la fiermeza de los tejidos, tiene cafeina, te verde y extracto de uva. Y SI FUNCIONA!! e bajado muchisimo de la cintura ya 5 cms!!, y se ve mucho mas firme, lo que hago es que me pongo una buena cantidad en toda la cintura, y despues me ponto una faja de esas para hacer ejercicio y duermo con ella, me la pongo como a las 9 de la noche y me la quito como a las 7-8 am cuando me baño para ir al trabajo.

30 nov!!..pequeño progreso!

2010-11-30T14:09:00.000-08:00

Hola nenas , actualizando como voy!
el 17 de noviembre estas eran mis medidas:
Peso: 64kg
IMC: 23 <-- no odian que digan que estan normales y se sienten gordisimas?
Medidas:
brazo: 30 cms
cintura: 73 cms
cintura baja: 87
muslos: 59 <-- no odio tanto mis piernas por que a mucha gente le gusta y me las chulean pero ultimamente estan gordas de mas y to much celulitis =S
cadera:102

y hoy 30:

Peso: 62kg
IMC: 22
Medidas:
brazo: 29 cms
cintura: 71 cms
cintura baja: 84
muslos: 57
cadera:99

e bajado de 2 a 4 centimetros por area, y 2 kilitos, aun no sigo muy bien con lo del ejercicio! pero al menos estoy bajando de peso!! y seguire asi!

como voy?

2010-11-24T12:24:00.000-08:00

voy bien, no me e pesado , pero me veo mas delagada,ultimaente e estado enferma pero aun asi e hecho un poco de ejercico y e estado comiendo bien, dentro de lo que cabe en la palabra " bien".
y sigo con mis rutinas de las cremas, si me veo mas delgada pero lo que me urge es tonificaaar! , asi que le estoy entrando con mas ganas al ejercicio.
sorry si mis entradas han sido super rapidas pero la vdd no e tenido nada de tiempo y actualizo en el trabajo y me da miedo que me cachenn la pag, pero saludos a tods y un besote!

entrada rapida

2010-11-19T14:13:00.000-08:00

no me e pesado , pero me veo mas delgada pero mido lo mismo =S, es raro
todas las noches me e estado poniendo unos tratamientos , mañana hare una entrada al respecto y durmiendo con una faja, asi que posiblemente si este funcionando, en la noche me pesare, pero si me veo menos inchada que tambien es bueno!! y e estado bien, no e tenido atracones , ni comido chucherias asi que =) a ver que tan me va

fat fat fat!!

2010-11-17T00:28:00.000-08:00

Algunas fotos .. para ir comparando lo cerdisima que estoy y lo wapa que quedare!

no se que le pasa a mi cuerpo ultimamente, una dia estoy delgada, al otro estoy como estoy, pero clado! que puedo esperar de alguien que no esta haciendo ejercicio y qe aparte se a atascado como cerda? Grrrr me repatea!!! pero definitivooo!! no comereee mas u.u hare una carrera de kilos contra mi mismo!! mi cumple es la prox semana asi que espero llegar a min 61 kg

Peso: 64kg
IMC: 23 <-- no odian que digan que estan normales y se sienten gordisimas?
Medidas:
brazo: 30 cms
cintura: 73 cms
cintura baja: 87
muslos: 59 <-- no odio tanto mis piernas por que a mucha gente le gusta y me las chulean pero ultimamente estan gordas de mas y to much celulitis =S
cadera:102

11 de noviembre!!

2010-11-11T13:56:00.000-08:00

ya e estado mejor, estoy desayunando , pero no como nada hasta la comida solo agua y cafesito, y en la comida, como normaaal, poquito, en la tarde alguna fruta y mas agua, y en la noche aha, al salir del trabajo, me vengo mentalizando, soy conejo!! soy conejo!! haha y al llegar solo como verduras. =D asi que ya me a bajado la panza ya casi casiii! salgo de todos mis pendientes =) y entonces ya tendre tiempo de hacer ejercicio =)
aparte que pense algunos dias a la semana me queda un parque cerca del trabajo e irme ahi a fumar, escuchar musica y leer para no comer, y otros dias quedarme ahi en el trabajo a estudiar , dormirme haha etc minimo unos 3 dias a la semana y en la mañana ir a caminar -correr una hora con pesitas en las manos por que tengo los brazos bien gorditoos )=

y sorry por dejarlas tan abandonas =** pero me estoy titulando de una carrera =) y aparte estoy estudiando otra y ya estoy en mis practicas asi que ando vuelta loca!!

ashh me amargooo!!

2010-11-07T22:00:00.001-08:00

me amarga adelgazar y despues volver a engordar
me amarga no ter voluntad! y perder de vista mi meta
y me amarga sobre todas las cosas estar gorda!!
huelga de hambre hasta ser perfecta!! :(

Soy una Diosa ñ.ñ

2010-10-27T14:52:00.000-07:00

con actitud de divA!!!!

P.d. los pantalones que me compre la semana pasada, ya me quedan grandes!! =D

2010-10-26T10:30:00.000-07:00

perdoooon mis amores por estar tan perdidaaa, pero mi hermano me pidio mi lap por que la ocupaba para la maestria y claro que borre toodo lo que pueda ser usado en mi contraaa, =) pero yaaa mi compu toda mia ahahaha
con la dieta voy muuuuy bien =D
e bajado unos 5 kg, la vdd no me e pesado mucho, estoy guiandome mas por las medidas y por las tallas, me fui a comprar ropaa =) y hasta yo pense que me veo flaquita yeei =D
de salud? e andado de la fregada , me enferme, bueno de hecho todos en mi casa nos enfermamos, algun virus, y este fin me dio una taquicardia horribleee! , mi doc que es por estres ¬¬ , asi que me pusieron una dieta especial, no cigarros )= jum, pastillas para el estres, y para dormir, asi que e dormido muy bien y andado sinteticamente feliz haha =D , pero bueno, todo sea por la salud, entrare a yoga para aaaaaaaauummm u.u relajarme y la dieta es vejetariana haha , que me dio mucha risa ( tengo 4 años sin comer carne, pero no me considero vegana por que e pacado u.u) pero yo llegue diciendole a mi familia ¬¬ ven como yo tenia razooon???
asi que vere como me va, exactamente en un meees es mi cumple =D 24 añotes, que la vdd no se que tan feliz estoy ¬¬ haha pero amo cumplir años =D any way!!

3er dia!!

2010-10-08T10:14:00.000-07:00

hoy es mi tercer dia de dieta!, los suplementos que compre , se supone que se toma el licuado en la noche antes de la cena y una pastilla antes del desayuno y una antes de la comida, pero claro que no me lo estoy tomando asi!!

el licuado me da la sensacion de que e comido muchisisisimo , asi que me lo tomo en la mañana antes de todas mis actividades, con un poco de fruta, que ni me puedo terminar!! en vdd me siento como despues de un atracon jiji x) despues durante la mañana mucha muchaa aguaa!

antes de la comida me fumo un cigarrito y unos dulces sin azucar, asi me quito la ansiedad y no me atasco, me tomo una pastilla y como lo que hay en la casa pero muuuuy poco, en la tarde me tomo algun cafe y una barrita o algo asi, y mucha agua!!

y en la noche me hago un licuado, con leche light, yogurth light y un poco de cereal de fibra, esto me deja super mega llena y es poco pecativo y la ultima pastilla del dia.

Estoy comiendo alrededor de 1000 calorias, alomejor para muchas es demaciadoo!!, pero como ya e dicho antes no quiero caer en ana o mia, bajare a la antigua, ademas que con toda las actividades quehago en el dia, creo que esta bien por que camino mucho, ejercicio, escuela, trabajos etc! ocupo energia, y pues ahi voy =) no me e pesado, me pesare ya que pase una semana.

aahhh y compre un gel para reafirmar y me lo pongo en el abdomen y me pongo una faja y a dormir =)

2010-10-05T21:57:00.001-07:00

pues falcifique la receta! y fui a comprar mi sibutramina ¬¬ y nada de nada! que no la venden ya en esa farmacia , la han de vender en las farmacias normales pero sale carisima! , ya que junte dinero ire otra farmacia que me recomendaron que sale igual barata u.u pero aa que tristesa!
igual que compre todo para armar mi kit anorexico, ya e hablado de el en otras entradas, cigarros dulces sin azucar,pastillas para el dolor de cabeza, para la gastritis, para la presion baja , dulces de verdad por si me ando desmayando y chicles sin azucar, tambien me compre mi licuado y las otras pastillas , y una amiga me prometio regalarme unos tes que adelgazan, me los dara el sabado.
asi que mañana comenzare con la "dieta" y tomando los suplementos y mucho ejercicio!...ire a caminar/correr en la mañana

el tratamiento que compre dura 18 dias , asi que me pesare mañana y hare una auto carrera de quilos por 18 dias

DIETA ON!!!!

2010-10-04T22:11:00.000-07:00

me robe la receta para poder comprar la sibutramina,no es lo mas etico, pero heey , en la guerra y el amoor.............
me comprare mis hermoosas pastillotas mañana , ademas de otro suplemento es un licuado y unas pastillas, vienen juntos.
El licuado tiene suplementos que te ayudan a adelgaza, al igual que las pastillas pero estas tiene otro tipo de cosas
y ojala junto con la sibutramina baje muchoo muchoo de peso =)
me ofrecieron otro trabajo y ojala que si se de )=, por que estaria genial, mas paga, me queda muuuy cerca de mi casa y ademas que estaria solaa todo el dia =) lo que significa no comeria yeei =D, aun no me confirman , pero yo senti que si me lo darian <3, espero!!
p.d quiero hacer una serie de videos en youtube que se llaman watch me shrink o weigh loss journey, que es basicamente una serie de videos que te vas tomando cada semana y vas viendo el progreso de como bajas, claro queno mostraria la cara, pero seria interesante =)

2010-10-01T01:41:00.000-07:00

mañana hare algo, que creo me puede solucionar muchos de mis problemas, espero la suerte este de mi lado.....
Espero todo salga bien , ya no mas estres!!

yeei baje de peso!!

2010-09-24T15:33:00.000-07:00

no me compre las pastillas, pero e estado comiendo nada mas a medio dia y poco!, agua, te verde! y en la noche un jugo de papaya con nopal , o con alguna otra fruta, hecho con agua y splenda!! y si me da hambre fruta o algo asi poco pecativo!! y si e bajadoo!! ya estoy en 63-casi 62 y para la prox semana segura segura que estare en 61-60 =)

Receta medica-sibutramina!!!

2010-09-16T18:00:00.000-07:00

Nenas tengo un problemaaa, hace mucho tome sibutramina , la e tomado tres veces y me a ayudadoo de muchisimo!! =), la combraba en una farmacia similares (si alguna es de mexico sabra de que hablo) es una farmacia de genericos, osea no son medicamentos de grandes farmaceuticas si no que es el inrediente activo, osea lo que hace que funcione.
bueno el punto es!!! , que ahora lo venden solo con receta, enseguida hay unos consultorios de 10 pesos la consulta, osea no me costaria nada decirle quiero sibutramina dele la receta, le pago mas, pero me da pena y miedo que me diga que no!, una ves intente ir a comprar y no me vendieron en la farmacia y soy taaaaaan mala sobortando )=, por que la doña de la farmacia no acepto!!

mi mama es doctor y pense en robarle una receta, pero que hacen en las farmcias con las recetas?? las guardan para el inventario? , le hablan al doctor y confirman?? que )= por que si se ponen en contacto con mi papa se va a dar cuenta de que fui yo y me va a matar, por que una ves ya me habian cachado unas pastillas de sibutramina, pero aaa no e podido bajaaar nada y con esas pastilllas bajas mucho mucho
que hagoo??

el lunes se inician las dietas!!!!

2010-09-13T10:43:00.000-07:00

DIeta on!!...skinny skinny skinny!!!!!

soy una idiota

2010-09-05T21:07:00.001-07:00

Aaa estoooy enojada conmiigoo!! , iba muuy bien con mi dieta y miejercicio y todo y de prontoo noseee que me paso que me descontroolee, no me quiero niii pesaar!!! esta semana dieta extremaa ON!!! por que no, el viernes me quise poner un vestido que amo y no me entrooooo!! me veia como una salchicha mal empacada!!!, siendo que antes me quedaba super flojo me lo compre cuando era super delgadaa, haaay que depresioon!!

aaa iba muuy bien con la carrera, pero me entro un estres extremooo!!, aparte que no habia escrito por que mi hermano necesitaba mi lap por que entro a la maestria y su compu murio y claro que borre todo! no queria dejarle rastro de ningun blog ni nada que pudiera levantar sospechas!! ire a correr en la mañana, y llevare fruta al trabajo por que mis compañeras son unas cerdas que se la viven comiendoo!!

soy una idioootaa u.u

2010-09-05T21:06:00.000-07:00

23 agosto!!

2010-08-24T01:15:00.000-07:00

el domingo y hoy comi "mucho" o cosas que no debiaa )=
el sabado si me porte muy bien, anque no hice ejercicio, ayer camine muchisimoo! haciendo unas vueltas, y hoy si hice ejercicio, me pese y me medi , e igual, estancadita en los 62, ya casi en la recta final de la carrera de kilos!! asi que dare lo mejor de mi , quiero bajar minimo a 60 kg!!! si si si , ejercicio todos los dias y a cuidaaaaaaar lo que como =)
aunque si siento que me veo mas tonificada por qe le e entrado duro al ejercicio =)

Entrada rapida!- comer con hambre

2010-08-21T01:03:00.000-07:00

termine el dia super bien...
comi unas galletas saladas con queso cotague(200 kc)
y antes des ir a un bar un poco de avena
y en el bar solo tome agua por que el alcohol engordaaaaaaaaaa!!! =)
habia estado comiendo por ansiedad y me atascaba o como una "persona normal"
y ultimamente cuando llego a comer me sabe a gloriaa por que como con hambre
y e a prendido a disfrutar mas la comida, no se si me explico, a saboreaar cada bocado que llego a comer, y no a atiborrarme y atascarme a lo tonto de porqueria, si no si me voy a comer una manzanaa, la partooo, la pongo en su platito, la miraa , la sabore, y me sabe a gloriaaa por que tengo mucha hambre!!!
y el ya llegar a sentir hambreee me gusta, en lugar de sentir el estomago super lleno!
me causa ilucio tener hambre, como saber, bieen, estoy vacia.

20 Agosto

2010-08-20T14:21:00.000-07:00

ayer termine super bien el dia, solo comi fruta y verduritas!
e hice ejercicioo!!! =) yeei!
sali con mis amigas y me comentaron que me ven mas delgada =O yei!
aunque hoy me pese y aun estoy en 62! jum ¬¬!
pero estoy decidida, estoy segura que si en una me porto super bien y ejercicio todos los dias! segurisima que ya estare en 60!!, lo bueno es que no subi de los 62 a pesar que no me porte de lo mejor! any way!!! =) aparte quiero revisar la ropa de mi closet,tengo mucha , pero de momento no me quiero comprar mas, solo me tengo que poner creativa, por que tipico de mujer, tener el closet a no poder mas y decir , no se que ponerme!! claro que no!
no subo fotos mia, pero me visto con el estilo que le dicen rocker chic y con boho chic =), mi mama dice que soy una rockera hippiosa perdida en el tiempo haha xD, amo a mi madre!!! =), me esta haciendo unos vestidos Re lindos, espero despues cuando si este mas delgaditaaa me animo a subir fotos mias ;)

19 Agosto

2010-08-19T14:22:00.000-07:00

ayer hice mucho ejercicio =), aunque peque ¬¬
hoy no e comido casi nada...
en la mañana una barrita de 90 kcal y un latte
a la hora e la comida me habia hecho carne asada y ensalada, pero se agarraron discutiendo y se me quito el hambre, como a todos los demas de la mesa.
ahorita estoy comiendo un chicle, sin azucar claro, me bañare y arreglare por que estoy esperando a una amiga.
en la tarde me tomare otro cafe , hare ejercicio, mucha agua y cenare la ensalada que me prepare para ahorita. hoy sera un buen dia.
Gracias por sus animos por la entrada anterior =**, pero aclaro que no era mi meta en la vida ni mi sueño ser modelo, era una fantasia , igual me deprimio , pero tienen razon todo esta bien en mi vida ;)

18 agosto

2010-08-18T12:47:00.000-07:00

ayer fue un asco........no comi tanto como comia antes cuando tenia ansiedad o como si hubiera sido un atracon,pero comi, y comi cosas que no deberia... hoy no me quiero ni pesar, estaba desanimada, y lo que activo mi intento de atracon?
hay una agencia de modelos a la que era algo asi como una fantasia poder ingresar ( digo fantasia y no sueño, por que no no era una de mis metas en la vida ser modelo)
publico ayer los requisitos para ser modelo, no cumplo n-i-n-g-u-n-o!!!!, ni la estatura, de que me sierve estar alta si no soy taaaan alta? estar delgada si no soy taaaaaan delgada? aparte ya estoy en el limite de la edad, fue como ver que esa fantacia no , nunca se va a cumplir, osea no puedo llegar a ser tan alta, las medidas que piden nunca las e tenido, y ya estoy "muy vieja" para ser modelo, fue como pfff, ahii fue donde me atasque de chucherias mientras veia mi novela u.u
ANY WAY!!!! dia nuevo actitud nueva!!!

seguire con la carrera de kilos, a hacer ejercicio, a estudiar y trabajar mucho y a luchar por las cosas que si son mis sueños y si son mis metas!

17 agosto

2010-08-17T11:01:00.000-07:00

hola nenas!, anoche me pase con lo que comi, y aparte hoy me bajo, asi que amaneci supeer inchada!, no me voy a pesar hasta el prox lunes!!, pero voy a hacer ejercicio todooos los dias y a portarme super bien lo que queda de la semana, estoy segura que para cuando me vuelva a pesar ya estare en 60!!

16 agosto!

2010-08-16T10:07:00.001-07:00

hoy no me siento muy bien, mejor que otros dias, pero aun no me siento perfecta, tengo mucho trabajo, lo hare en la tarde, ahorita no me puedo ni levantar.
oficialmente estoy en 62 kg =), espero para cuando termine esta semana este en 60 kg, y seguire haciendo ejercicio, ya me veo las piernas mas delgadas =), alguien sabe un buen ejercicio para la parte interna de los muslos?? son mi trauma y lo que mas quiero adelgazar!!!, mucha suerte a todas! besitos !

15 agosto

2010-08-15T20:10:00.000-07:00

nenaaas! ya me siento mejor =) la medicina es marabillosa! Grr hasta fui a la escuela y todo, aunque me senti un poco mal.
no me e pesado, mañana en la mañana lo hare, pero con toooodo lo que vomite y con lo poco que comi, estoy segura que ya estoy en 62 kg =)

14 agosto

2010-08-14T22:26:00.000-07:00

hoy me la lleve vomitando, no por que llamara a mia, si no por que estoy enferma.
todooo lo vomitaba, vomite hasta que ya solo salia acido, hasta el aguaa, ai que feo es estar enfermaa!!, comi unas galletas saladas y las vomite, me dormi un rato y ya desperte un poco mejor, comi un poco por que me ardia horrribleee el estomago y la garganta, todoo, y me dolia el estomago del esfuerzo , aparte super mariada, y tengo un dolor de cabeza horroroso.
no fui a la escuela
todo el dia en la cama
no ejercicio no nada!

13 de agosto!!

2010-08-13T14:49:00.000-07:00

en la madrugada me desperte con un ataque de ansidad horrible, tengo mucho estres ahorita y tube un atracon, no se si logre sacar todo...
en la mañana solo me tome un latte
a medio dia comi, pero comi muuuchas verduras y carne yo la prepare asi que no tenia grasa.
ahorita hare el dooble de ejercicio! hare una rutina que hice ayer termine muuuertaa!! y hare muchos muchoos abs! ayer no hice =$
hoy me pese, no me pese en ayunas y estoy en 63!!! de hecho menos de 63, pero lo dejare en 63 hhaa, asi que llevo un kilito menos yeei =D haha algo de felicidades, despues del sube y baja que e tenido ! muy bien, asi seguireee, mi primero meta son 62 kg espero para el lunes ya este en ese numero =D

Mañana Entro a la universidad, yeeah exTraño la escuela y tengo una amiga ana en la escuela y verla me ayuda mucho , estoy viendo que me pongo, subire footo =D

2010-08-12T22:34:00.000-07:00

A medio dia si comi, pero muy poco
en la tarde ya no comi nada de nada, e hice mucho ejercicio =D
tome mucha aguaa
en la noche solo tome un poco de cereal
y fume mucho...
de lo que estoy orgullosa es que hoy no peque, siendo que mi casa esta llena de donas que trajo mi hermana, gracias hermana ¬¬ , les mencione que es talla doble zero? no zero dobleee zero!, claro que es super pequeña y ella se muere por subir de peso, asi que claro que no entiende, cuando yo siempre estoy a dieta, haciendo ejercicio y rechazando suculentos bocadillos ¬¬
el dia de hoy mejore, mañana sera mucho mejor, tengo mucho trabajo, lo que me mantendra entretenida.

12 aGosto

2010-08-12T12:12:00.000-07:00

hoy desayune yogurth light con un platano y un latte con leche light sin azucar, ocupaba energia por que estoy de niñera con mis sobrinos y fuimos a las albercas.
desyune tarde asi que ahorita a medio dia me hare tonta con la comida y dire que no tengo hambre.
en la tarde tomare muchaa muchaaa agua, mi te verdee, mi fibra, cigarros , cualquier cosa para no comer. y hoy si hare mucho ejercicio.
no me e pesado y despues de lo de ayer , ni me quiero pesar!
y quiero comprar las cosas para el licuado de nopal y tomarmelo )= , a ver si me ayuda a bajar algo!

ire a correr en la tarde y hare muchas muuuchas abdominales, quiero marcar los abs , es mi nueva obsecion

11 agosto

2010-08-11T22:15:00.000-07:00

El dia de hoy fue un reberendo ASCOOOO!
trageee como cerdaaaaaaaaa!
Desayunee light!
pero despues no se que me paso, me pase con la comida, comi en la tarde , cene pasta y paaan por dioos )=, ahorita tomare mi fibraa antes de dormirme y mucha mucha aguaaa, mañana hare ejercico dobleeee por que apaaaaaaaaaaaaarte hoy no hice!! ai noo , ascooo

y lo que tragee despues de la comida fue pura pinche ansiedad! ni por que ya compre cigarros de todos!!! chicles dulces, WTF! cual es mi problemaa!? mañana ayuuuuuuuuno toTaaal y ejercicooo

Licuados!

2010-08-11T00:58:00.000-07:00

hoy pasandome por los blogs vi unos licuados que me parecieron buena idea y nada muy peligroso, (peligroso en el sentido calorico)

uno es un licuadro de nopal(media "hoja" )2 rebanadas de piña, una ramita de apio, y sabila o naranja ( como creo que se me dificultara conseguir la sabila, lo que hare es comprar algun suplemento)
supuestamente este licuado te ayuda a bajar de peso, desintoxicarte, limpiar el intestino, regularizarte y la sabila hace marabillas por el sistema digestivo y por la piel =), asi que creo sera saludable.

posiblemente algunos dias no use la naranja por que me arde el estomago, aunque se supone que lo tomas una semana descansas otra y asi =)
aun no lo tomo, pero les paso el tip.

El segundo es un licuado pre- ejercicio, para tener energia, simplemente es un licuado de leche de soya en polvo sabor chocolate , una que vi en el super no psas de las 30 calorias por porcion, cafe y splenda, yummy =), a mi se me ocurrio el de leche de soya de fresa , con fruta y hielo =D haha saben muuuy bien, estos si los e probado y un poco de cafe en el dia es de graaan ayuda =D, espero les funcione ;) y luego les cuento que tal me fue

10 agosto

2010-08-10T14:44:00.001-07:00

-hoy en la mañana no comi nada, solo me tome mi fibra y mucha agua
- a medio dia si comi un poco , por que como junto con mi familia y es mas facil asi, ademas me evito que me regañen, sospechas etc.
-ahorita ire por mis cigarros y mis tes y a un mandadito, para a no comer nada de nada el resto del dia, solo tomare muchoo te con hielitoos =D

Suerte a todas las hermosas que estan en la carrera de kilos, y muchas gracias a las que me han dejado coments, aunque a algunas no e podido dejarles coments en sus blogs por que literalmente el blog no me a dejado, quiero que sepan que me dan mucho animo y me paso por el blog de todas, xoxo

9 agosto

2010-08-10T00:35:00.000-07:00

hoy me fue muy bien =D
ayer hice un tipo horario de que comeria y a que hora, programe hasta el agua y te que tomo , con la idea de volverme a hacer a la rutina de hacer ejercicio , tomar mis 3 litros de agua mi fibra etc etc, y la vdd no la segui al pie de la letra por que me desperte super tarde hoy , pero a medio dia comi con mi familia pero comi super poco, en la tarde una barrita de 90 kc y un latte sin azucar, mucha agua, te verde, jamaica sin azucar, chicles y solo cene un plata, muuuuuuuuuuucho mejor que otro dias, lo malo es que en un momento si me dio ansiedad y no tenia cigarroS!!!! mañana comprareee y mis tes, hoy no fui al super.

hice una tablita con mis metas, otra con las fechas de la carrera de kilos, mi "horario" de comidas, y una hora obsesiva , de si ese dia segui la dieta y el ejercicio, me tiene que entrar la rutinaaa de comer poco y hacer ejercico, espero me ayude en algo.

hace un año o mas, yo creo que cuando tenia el otro blog, antes que lo cerrara )=, me inscribi en una carrera de abdominales ahi si estube super mega disiplinada, baje muchito =), estaba tan ogullosa de mi, incluso fui la que gano en perder medidas, aaa que bonito =) hahhaa, asi me quiero motivar =)

Grrrr )=

2010-08-08T23:36:00.001-07:00

soy una reverenda cerda!!!
no e seguido la carrera bien, entre cenas y eventos y cosas!!!
pero ya, juro que mañana ya todo bien! )=
ire a hacer ejerciciooo!! tomare mucha mucha aguaaa, comprare dulces sin azucar, cigarros ETc, tes sin calorias todo todo el kit, para bajar de pesooo!!! cuando acabe la carrera tengo que bajar todo lo que subii!

1er dia de la carrera!

2010-08-06T23:46:00.000-07:00

la verdad hoy me fue mal, comi mucho , y no hice nada de ejercicio )=,
mañana me portare mucho muuuucho mejor =), en cuanto me despiertee ire a correr y hare ejercicio , tomare muuucha agua y jamaica sin azucar y fibraa!!
mañana tengo que lucir muuuy guapa!, el ultimo dia del amor del mi vida aqui , antes de que regrese a su ciudad )=

Carrera, carrera, carrera!!!!!

2010-08-04T01:24:00.000-07:00

thinspo/ soy una floja!

2010-08-04T01:09:00.000-07:00

nunca habia sido muy fan de megan fox, but fuck, she's realy HOT!!!

no se que me pasa ultimamente , que simplemente no logro concentrarme en perder peso!, ayer por ejemplo , no habia desayunado nada, comi muy muy poco, hice ejercicio, fui a un cafe, pero tome un te y despues una coca ligh, y dos cigarros, todo bien no?, pues nooo
que llegoa la casa y se me ocurre cenar, y en la noche snak! que me pasa??
y ahora ni les idgo un atracoon , tras otroo! y eso que segun yo queria bajar de peso asi urgenteee, porque el amor de mi vida esta de vicita aki! y Grr y me llego de sorpresa y me dice has subido de pesoo, hace cuantos kilos que no nos vemos?? me queria morir!!! u.u, mañana si a pura aguaaaaa y fruta, si no bajo por lo menos me tengo que desinchaar )=
ademas que uno que me gusta me invito a salir el sabadoo a un bar muuy nice de aqui, y se lleva con un grupo de gente con el que me mueroo por llevarmee! , tengo que causar buena impresion

no pude vomitar =( / =) ?

2010-07-15T21:45:00.000-07:00

van varias veces que me paso o tengo un atracon, bueno no creo que llege a tracoon, simplemente como, no las cantidades de comida que consideraria un atracon, pero si cosas prohibidas, el punto es, que preparo todo mi ritual para sacarlo y simplemente no puedo, hoy fue una de esas veces.... primero no pude, y despues fui y solo vomite un poco, no toooodo lo que io se que podria , y me pongo "tiempo", bueno literalmente, pongo una alarma con 10 , 15 min , y hoy regrese antes de que terminaran esos 15 min y vomite un poco, pero simplemente no puedo, algo me detiene, como que muy en mi inconciente , o mas bien ya esta floreciendo a mi conciente, que noo, que no debo hacerlo, en los problemas que me estoy metiendo, que ya siento que voy de salidaaaa )=
no e comido asi como exageradoo, hasta este atracooon! Grr 3 tamalees!, eso aun me pasa, queria comer algo, osea habia jicama picada en el refrii! y noo oli los fuckings tamales y no pude morder uno, tube, y si con esa palabra tenia que!!! comermelos, tomeee 3, el primero me supo a gloria, el 2do ya me sentia llenisiisisismaa y el 3ero me lo atasquee aunque me dolia la panzaa! )= por que hare esoo?

como e estado?

2010-07-12T02:24:00.000-07:00

Prefiero pensar que todo esta saliendo bien, en vdd todo esta saliendo bien, pero no puedo dejar de pensar que algo me falta....
-Ya hice mi primera expo individual
-el concurso de belleza, aunque no gane, conoci gente marabillosa, me diverti montones, y aprendi mucho, y pese a que pense que si perdia me sentiria mal, no, me senti muy bien de que tuve el valor de participar en algo asi, de presentarme en publico una pasarela, me siento muy bien conmigo en este momento, autoestima alta =) yei
- me gradue de la universidad =)
-ya no me considero ana o mia, aunque quedan pensamientos latentes , me siento como esas caricaturas con un angel y un diablo, el diblo dice estas gorda y el angel le dice callate, ultimamente gana mas el angel, lo cual es agradable, espero seguir asi.
-quiero bajar de peso, pero lo hare de manera sana, mas que dieta , intentare retomar habitos saludables y bajar poco a poco.
-comenzare a ir a natacion y a correr
- estoy saliendo con alguien, todo va bien, pero nada muy serio , a mi me encanta, me parece muy wapo , y tiene un cuerpo =D....., haha , es inteligente, vive a su propia manera y ritmo, es musico y psicologo <3
- ya casi me voy a vivir fuera, cada dia mas cercaaa de esa meta =)

i'm back

2010-07-04T22:02:00.000-07:00

en 5 dias es mi graduacion y estoy reeeee cerdaaaaa, tendre que hacer algo extremooo si es que me quiero ver para la fecha, estoy pesando 63, no pretendo bajar 5 kg en 5 dias pero minimo, si llegar a un peso desenteee!!! o minimo no verme taaan inchadaaaa )= grrrr, no habia escrito por queno podia entrar al blog, nose por que, despues se descompuso mi lap y asi, pero ya regresee =*

Reee cerda!!

2010-04-05T22:57:00.000-07:00

no e subido......PERO.....no e bajado ¬¬, que a mi modo de ver es igual de malo por que quiere decir que no e trabajado, y de milagro no e subido pero me siento super cerda y flacida y Grrr y todo!!, ya me voy a poner las pilas, ya ya ya!!
ire a caminar mañana y ahorita ya tome mis dos litrotes de agua =)
quiero bajar antes del viernes , minimo ya portarme bien y no entrar tan cerda a la escuelaa!! )=

fotos antes y despues!!

2010-03-30T21:41:00.000-07:00

La primera foto me la tome hace tiempo, pesaba 67-65 kg, las ultimas me las tome hoy, estoy en 59kg, quiero llegar a 55 y tonificar todo todo!!!

intake jueves 25

2010-03-25T18:35:00.000-07:00

las fotos son de una niña que desde que la conoci me parece hermosa, es muy tipo la belleza de aqui, mm no se si me esplico, y aunque quiero estar mas delgada si hay cosas que le envidio, tiene el cabello divino, se viste muy sexy y elegante, aunque no es del todo mi estilo, el maquillaje genial, super tonificada y siempre esta impecablee!! me tengo que ver asi =)
-> una pastilla de carnitina y juego de manzana con la ampolleta de alcachofa (66kc)
->una "galleta" + cafe(120kc)
-> comi 1/2 taza arroz + glutem (230) + coca light
->una tortilla con frjoles (150 kc??)
-> 2 tazas te verde =)
-> aguuaa!!
total: 566 kc
y si me da hambre solo comere una manzana o fresas.. no estubo tan bien como ayer , pero esta desente , creoo.
en un rato hare ejercicio, solo estoy esperando que vengan unos clientes para cerrar e irmeee!!!!...
ayer hice una lista ( si lo c, yo y mis listas!!) de cosas de mi fisico que quiero cambiar y mejorar, y hoy fui y compre casi todo.
me puse una meta de en 2 meses ir a vicitar una agencia de modelos, asi que tengo 2 meses para cambiar todo lo que quiera cambiar, de esta manera me mantendre motivada.

skiny skiny skiny!!!!

2010-03-24T21:35:00.002-07:00

hoy me tome la sibutramina y muuuy bien =)
me desperte tome mucha agua, una pastilla de carnitina( quema grasa) mi ampolleta de alcachofa y una sibutramina.
me tome un cafe...
a las 2 horas un capucchino sin azucar (100kc??? )
una paleta de guayadaba 120 kc

comi 3 bocados de arroz..100kc?....literalmente 3 bocados.

no comi nada de nada en todo el dia, ni aguuaa, les juro que ni ganas tengo de abrir la boca, y "cene" una tortilla con requeson...son 50 kc de la tortilla y el requeson son unas 160kc por 100g y comi 2 cucharadas que seran unos 30 g, asi que fueron 48 kc + 50 = 98 kc
un gran total de 418 kc =), muy desente de mi parte, y les juro que pude no comer nada en todo el dia, pero comi por antojos..pero muy bien =)

no pude fumar hoy ni hacer ejercicio por que ando cuidadno a mi sobrina y cuido no pasarle malos habitoos, sooo mañana si hare ejercicio, y me ire a limpiar mi estudiio jhejhe tengo un desaaaaaastre!!! xD

skiny skiny skiny!!! =)

2010-03-24T21:35:00.001-07:00

=)

2010-03-23T22:55:00.000-07:00

hola, hoy fue un dia yeeei! =)
nacio mi sobrinito esta hermoso hermoso hermoso!!! (=
en el trabajo me esta llendo bien =), tengo mas pedidos, le tengo que hechar mas ganas!! para que me valla mucho mucho mejooor!! =)
hare nuevos diseños y mas cosas, en la semana subo foto ;)
el otro blog no le e hecho mucho caso por que no e tenido tiempo para publicar, aunque e comprado varios outfits lindos =)
estoy re gordaaa! no e tenido ni tiempo , ni ganas , ni motivacion, ni nada!! ya es semana santa, y yo queria estar reflaca y ahora estoy re gorda, ayuno tottal lo que queda de la semana y ahora si me pondre todas las pinlas del mundooo!!! ya me estoy viendo gorda y eso nada mas no! quiero estar flaca flaca flaca!!!!!

u.u

2010-03-21T18:55:00.000-07:00

quiero estar como la de amarillo!!!! u.u ........lo lograReee!!!
hoy fue un dia tranquiloo, no me desperte en la mañana, estaba cansada , no se que me pasa ultimamente, que simplemente no tengo ganas de nada!!!!... any way!!!

me pondre a limpiar mi cuarto que tengo un cochinero y me pondre a trabajar!!! tengo que terminar unas cosas, ya casi termino (y) y me esta llendo mas o menos bien jhehje =) yeei! =P
CDº
hoy fui a comprar mi kit anorexico por que ayer me vi la cara ree gorda y es lo primero que me engorda, asi que dieta y ejercicio on!!!, mis cremas , ampolletas, cigarros etc!!!

lo unico que no pude comprar es la sibutramina ¬¬, me pidieron receta, cosa que en la vida hacen!!! Grrr ire a otra farmacia que me comento una amiga, hoy estaba cerrada asi que ire mañana!! pero me quedan 2 pastillas, asi que tengo hasta el martes para encontrar donde me vendan o conseguir una receta.

ya antes habia comentado sobre el kit anorexico, es una bolsita que lleno con cosas que me calman la ansiedad de comer, dulces y chicles sin azucar, cigarros, sibutramina, dulces de verdad y mi medicina para la precion (para los desmayos)y pastillas para el dolor de cabeza y algo para la gastritis. me falta lo de la gastritis , para el dolor de cabeza y mas sibutramina, pero compre todo lo demas y los tes =)

2010-03-19T00:33:00.000-07:00

ultimamente estoy obsecionada con adelgazar( cuando no?? ) las piernas, asi que estoy haciendo full ejercicio y compre unos javones y cremas anticelulitis.
ame la crema, tengo la semana usandola, y juro que ya tengo menos, me veo la piel mas lisa, y en el momento que la aplico se ve y se siente mas firme....la pic es de la crema que estoy usando.
ademas estoy tomando mas agua y te verde! y quiero comprar las otras cosas pero no e tenido tiempo para ir a buscarlas!!... y comenzare a hacer un circuito quema grasa, por que si me urge tonificar, pero me urge quemar grasa!!!...

Circuito Quemador de grasas
1.- Caminar rápido al aire libre o si estas en el gimnasio, sobre la cinta, durante 5 minutos.
2.- Correr al aire libre o en el gimnasio sobre la cinta, durante 5 a 10 minutos.
3.- Bicicleta fija durante 5 a 10 minutos.
4.- Hacer 3 minutos de ejercicios en un step o tarima, de la siguiente manera:
- subir y bajar del step a paso lento: 1 minuto
- subir y bajar del step a mayor velocidad: 1 minuto
- subir y bajar del step a paso lento: 1 minuto
4.- Saltar la soga: entre 30 segundos y 1 minuto. Podes realizar saltos con pies juntos, saltos alternando los pies… Una de las maneras más fácil es dando saltitos pequeños sin elevarte mucho.
5.- Haz 3 minutos más de ejercicios variados en el step:
- subir y bajar lento: 30 segundos
- subir y bajar saltando: 30 segundos. Esta vez tienes que saltar a la vez que cambias el pie.
- subir y bajar lento: 30 segundos
- subir y bajar step saltando de lado a lado: 30 segundos.
Colócate de manera que el step quede a tu izquierda, pisa con el pie izquierdo y salta para cambiar de pie.
- subir y bajar lento: 1 minuto
6.- Soga (saltos variados): entre 30 segundos y 1 minuto.
7.- Ejercicios variados durante dos minutos:
- en el sitio, como si corrieras, lleva los talones a la cola
- de pie, abre y junta piernas hacia derecha e izquierda (paso aeróbico).
- da saltitos laterales o delante y atrás.
8.- para ir terminando hacer bicicleta fija de 5 a 10 minutos.
9.- Correr de 5 a 10 minutos.
10.- Caminar durante 5 minutos para recuperar.
Para terminar hay que hacer estiramientos, relajarse y beber agua.
este es el circuito..
lo que si me urge comprar son chicles, dulces sin azucar y algo para entretener el diente!!...ya no quiero fumaaar!! u.u pero e llegado a la conclucion que es un mal necesario!!

omg que tonta xD

2010-03-18T13:19:00.000-07:00

jhejhe resultaaa que ya descubrii por que no podia firmaar y es toda mi culpa xD, estaba terca en poner .com y mi mail del blog es . es :$...jeje esto de no comer te pone mensa!!...ahorita mismo me suelto firmandoles a todas!!! aii aunque si las leoo y las amo =), les juro que me hacen el dia.
e estado haciendo ejercicio =) yeei, con la comida e estado mas o menos ¬¬!!....me ire a comprar mi sibutramina y mis tes en la tarde, no e ido por 1- no tenia dinero, bueno si, pero no lo podia gastar y 2- en donde venden los tes no sabia donde quedaba y no puedo decir mama me llevas =), jejhe como para que?, a ver si no me pierdo jhejhe :$, con lo despistada que ando!!... e estado procurando comer mas frutas y verduras cuando tengo hambre y no pecar con galletas o papas y esas cosas, yo estoy haciendo la comida en la casa ( es la unica comida "normal" que hago al dia) asi que estoy segura que no tiene grasa, le pongo mas verduras etc =), estoy en 60, pero tambien es por que ya me va a bajar u.u...odio que me bajee! por que no me puede bajar dentro de 10 años cuando ya quiera hijos!, ahorita , como para que?, para andar de malas, triste e inchada?? ¬¬..Aff!...any way!!!...un poco mas motivada, solo un poco!! , tengo mucho trabajo pero ocupaba descansar y cambiar un poco la rutina, aunque me faltaaa.
acabo de caer en cuanta que quiero bajar 7 kg =/.. Afff, y los tengo que bajar ya! por que mi mama me prometio comprar ropa y no quiero llegar a la tienda y ser talla 7 o 5!!! o verme gorda!! aaaaa )=..pero paso por paso, ahorita mi meta es etar en 58!!! y de ahi poco a poco!!........me pesare hasta el lunes, de aki al lunes si bajo no???

=)

2010-03-16T17:43:00.000-07:00

yei mis amores, tnks por los premiooos =)
me quiero comprar de nuevo la sibutraminaaa y unos tes para adelgazar que vi :O
quiero bajar mucho muchoooo!!! =), quiero bajar a talla 3, ahorita estoy en talla 5! que para mi estatura esta muy decenteee!! pero quiero bajar mas mas!!...... ire a hacer ejercicioooo!!!...en la mañana ire a correr, ahorita me da pena, por que me siento re flacida, y a esta hora hay puros equipos de hombres entrenando =/, ya que este bien mami ire a antrenar a esta hora jhejhe , de momento lo hare en mi cuartoo! ;)

=).. quiero esas piernaas!!

2010-03-11T08:38:00.000-08:00

quiero esas piernaaaas!!...tengo una relacion amor - odio con mis piernas, a todo mundo le gustan y siempre son la parte de mi cuerpo que me hacen cumplidos, pero a me parecen gordas, quisiera adelgazarlas y tonificar al max!!.. ame las piernes de las niñas de las fotoos, hermosaaas!!...la foto de la niña de la pasarela , es la niña que les comento que conosco y cada que la veo :O
parec que mi dietaa esta funcionandooo!!... me veo mas delgada y aunque no la e seguido al pie de la letra si noto la diferencia, ayer ya me porte mejor y hoy igual me portare bien,estoy bien cansada fisicamente, entre el trabajo , las dos carreras y que no e tenido tiempo para descansar en las vacaciones mi cuerpo ya se esta quejando!! )=...
este año me graduo de una de las carreras y hay un viaje que quiero hacer, y el acto academico , ademas de papeles que ocupo tramitar, asi que lo mas probable es que posponga mi viaje un año )= sniiiF!!! ... seria hasta diciembre-enero.pero vere que pasa... pienso que aun me queda tiempo para ahorrar pero me siento muy presionada con todo lo demas, escuela, tareas, titulacion etc, asi que lo mas logico seria hacer eso, irme sin ningun pendiente, pero no quiiieeeroooo )= en fin, vere que pasa, tengo que ir a entregar unos papeles los recolectare y los ire a entregar y comentare ese problema )=

Dieta (nueva meta)+regalo + idea loca =)

2010-03-08T09:23:00.000-08:00

hola mis hermosaaas!!, hoy amaneci de exalente humor =)...sin ganas de hacer nada , pero de buenas jhejhe =)

estoy "adieta", y todas sabemos lo que eso significa!, aunque intentare que sea de una manera "sana", comer, algoo lo que sea!, pero comerE!, anoche cene una manzana goldem (las amo) y un litro de agua, desayune cafe negro y una barrita de fibra y me tome la ampolleta de alcachofa(odio como sabe, pero funciona! ).

me tome las medidas y me pese ayer, pero me volvere a medir y pesar hasta dentro de 15 dias!!, alomejor suena mucho tiempo pero no seria lindo volver a ver la bascula y ver que si se movio algo en lugar de pesarme todos los dias y precionarme?, i hope so!

y mi madre me ha hecho el mejor regalo del mundo!! una maquina de cocer antiguaaaa!!! esta hermosa y en perfecto estado!

Esta imagen la tome de internet, pero es esactamente la misma!!, quiero pintarle el mueble por que la mia esta un poco maltratada, pero aun nose si reestablecerla a esu estado original o pintarle el mueble todo loco o un color fuerte, aun nose ya vere.

y por ultimo! mi idea loca, como estoy aprendiendo a cocer y a diseñar ropa, hare un maniqui con mis medidas, cuando logre la talla 3 y sera lo que usare para estar probando los vestidos y todo lo que me haga, y sera una manera de mantenerme en mi peso ;) espero funcione la idea.

Algo asi sera el maniqui =), espero me quede igual de lindo!! (o que mis medidas se vean lindas jhejhe )

si si , pero no!

2010-03-06T20:58:00.000-08:00

tengo muchas metas y cosas que hacer, pero simplemente mi cuerpo se niega a hacer cualquier cosa, no quiero estudiar, no quiero trabajar, simplemente desmotivada.espero que mejore mi animo

Real thinspo!!!

2010-03-04T19:50:00.000-08:00

<--- de ella hablare !!!!
no se si a ustedes les pasa, pero cuando veo fotos de niñas super delgadas, si pienso que son hermosas, pero aun lo siento como algo muy lejano, como si no fuera real, pero cuando veo thispos reales :O OMG!!!!...me inspiran tanto!!.... ademas que la niña que conosco que esta hermosisima, esta alta, un poco mas alta que yo y yo mido 1,70 alomejor para muchas no es tan alto, pero aqui en mexico la gente es mas pequeña, ahorita la vi :O aaii no super delgaditaaa!!! y toda fit, cuando la conoci fue cuando me super inspire y adelgace mucho muchooo!! (=...... hace rato fui por una falda que le mande a hacer y :O, ai no bien hermosaaa, bien delgadiitaaa, yo quiero estar asiii!! ya me pondre las pilas ya ya ya !! =), ademas nose si les pasa pero llegan a su meta y se dan cuenta que no es suficiente, ahorita estoy en 5 alomejor un pokitin menos, pero me urgeee hacer ejercicio, de eso me e dado cuenta, estoy reee flacida, y quiero bajar a talla, 3 pienso, no es mucho mas delgado y pues no creo que me vea taaan flaca para que me esten criticando , pero lo suficiente para ser mas delgada... =)
y ya ahora si ejercicio on! antes era super mega diciplinadaaa, nose que me paso =/

mi vida ...so far

2010-03-04T11:51:00.000-08:00

*enferma de la garganta )=
* perdi mi muy util y amada camara (mas bien robaron y en mi casa) pero bueno u.u
*estresada por lo de mi viaje a boston, menos tiempo, menos dinero, mas papeles!!!
*semi-estresada por la escuela
*semi-estresada por el trabajo
*cuasi organizada
* no e hecho el blog de moda, no e tenido tiempo ni inspiracion y ahora sin camara ¬¬ menos
* el dinero que estaba ahorrando para el iphone se me ira en una camara ( mi nuevo cel lo comprare en usa )
*ultimamente obsecionada con lo vintage, para todo!! , ropa, diseño, comida!!
* quiero una nueva lap ( mentiras lap te amo!! =*), si amo mi lap top, pero quiero una mac, me gusta diseñar y las mac son marabillosas =)
*cuando este en boston tomare clases de diseño y ya que regrese tomare mas curos de diseño web y merca , todo lo que me ayude a tener mi negocio!!!
* en el trabajo todo aparentemente bien, hay algo muy gratificante en crear algo de la nada y que la gente lo ame, es como ( cuidado, comentario cursi a la vista) arrancarte una pequeña parte de ti y que te den amor por el, es dificil de explicar, como se siente de tener una idea loca flotando en tu cabeza, realizarla en la realidad, y que la gente lo ame!... es casi adictivo, es ego puro, yo se que no soy la mas bella, o la mas lista ( pero lo intento ;) ) pero si se que tengo talento, asi que mi nueva (mas bien reciclada) ilucion , es ser diseñadora-artista-terapeuta jhejhe, siempre me a gustado el diseño, pero ahora de una manera diferente, de una manera en que lo veo mas cercano y util, y ya tengo definido mi "producto" y mercado =)... ya que tenga le otro blog, subire fotos de lo que hago por que por aqui esta peligroson jhehje =)

2010-03-01T18:59:00.001-08:00

Mañana ire a correr en la mañana o ire a correr en la mañana!!! no hay pretextos!!!, mucha agua, tes, y mis ampolletas!!...me siento cerdisimaaa )=, tengo que bajar
me ire a terminar el trabajo y tareaAaaa!!!!

fin de semana de lo mas raro )=

2010-02-28T19:20:00.000-08:00

el viernes fue la boda, yo me veia genial, pero la boda mas triste a la que e ido )=, todas lloramos, ynadie se notaba feliz, por que mi amiga que se caso no se veia feliz )= y odiamos al novio, no era ni la una cuando nos fuismos )=

ayer mañaron a un amigo, era novio de una de mis mejores amigas, y lo acababa de ver el dia de la boda )=, y fui ala funeraria junto con otra amiga a apoyar a mi amiga ( la novia), horrible..odio esta ciudad tan horrorosa )= ya no respetan, el muchacho era super bueno, no tenia ni una relacion con nada malo, lo peor? aparte de que ya tenia planes de boda con mi amiga? que los que lo mataron dejaron una nota, de ups, no era al que buscabamos )=, osea ai si los perdono, que facil no?, sin pensar en nada mas matan a alguien que no lo merece, sin pensar en la familia y amigos )= le arruinaron toda su vida y planes a alguien super bueno y joven )=...en fin, no queda mas que apoyar a mi amiga )=

y hoy pues e estado de un humor horrible, y triste de todo )= , nose que sentir que pensar, ver a mis amigas asi )=

reciclando bolso!!!

2010-02-22T15:15:00.000-08:00

limpiando la casa me encontre este bolso de mi abuela!!, si estubiera en buenas condiciones lo dejaria tal cual! amo ese estilo de bolsos, pero estaba muuy maltratado, asi que pense en ponerme creativa, y el resultado??.. un amor odio por mi diseño jhjhe, me gusto, pero despues pienso que se puede ver exagerado o corriende, y despues pienso que se ve original, que piensan??? si o no ?? o ideas???

-> la bolsa cuando la encontre

-> mi remodelacion!!!, que opinan???

2010-02-21T18:57:00.000-08:00

mis nuevos zapatos =), los negros los ameee!! muy de los 20's y los azules son los que usare en la boda, me compre mis pupilentes verdes pero los rompi )= y no tengo dinero para volver a comprarlos Grrr )=

hoy a sido un asko y ayer igual!!!..... me pelie con mi "cuasi novio" y fatal lo mande a volar ¬¬.
fue algo que tengo pensando desde hace mucho, es lo mejor, como dirian mis maestros: el es el cancer de mi vida y yo sola puedo erradicarlo!!!...asi que a volar!!!!

e comido mucho mucho muchooo!!!... hare un horario de que comere a que hora, se que suena loco, pero me ayuda mucho a tener una guia de que comer, ademas que el lunes ya iniciare mi ejercicio, habia tenido mucho trabajo, pero ya estoy mas libre y mis horarios se han compuesto un poco!!, en fin, ya me portare bien, no me quiero ni pesaaar!!! u.u

tengo pensado abrir otros 2 blogs, jhejhe o alomejor 2 en 1, amo los blogs de moda, y nunca e tenido el valor de hacer uno, pero mucha gente le gusta como visto, asi que seria un hobbie, y una manera de obligarme de mantenerme skinny jhehe, me super mega pondre a dieta de aqui a las vacaciones de semana santaaa, y quiero un blog para poner mis frases y cosas por el estilo, pero posiblemente los pueda mezclar ;)

y creo que es todo, escuela bien, trabajo bien, todo medio bien hjehjhee, tengo cosas que hacer asi que me despidooo!!, tengo que pasar a limpio todos mis papeles =*** muack!!

hola nenaaas!!!

2010-02-19T14:04:00.000-08:00

no se que le pasa a mi blog, pero no me a dejado firmar, alguna sabe que pasa y como arreglarlo?? =/, pero quiero que sepan que me e pasado por todos sus blogs y que las leo casi todos los dias, y a las que se han tomado el tiempo para firmarme y pasarse muchas gracias, me han hecho muy bien sus palabras =****

ya e estado mas relajada, la vida sigue , asi que... tomare las cosas como vienen, esta semana me portare eXtra bien por que el viernes que entra tengo una boda, no creo bajar mas de aqui a la boda, pero minimo no estar inchada ni cosas raras.
peeeero ya ire a caminar y ampolletas y pastillas y Etc.

mi vestido de la boda es igual al lila en la parte de arriba y la falda es igual al otro vestido =), es azul electrico con negro y blanco y comprare unos zapatos marabillosos azul electrico, y vere que me hago en el cabello =), me comprare mis pupilentes verdes y me hare manicure ese dia =), ire re guapa jejhjee

2010-02-17T00:00:00.000-08:00

me siento cansada....
desenfocada..........
poco inspirada......
y deprimida.........