tag:blogger.com,1999:blog-48106265267369671772024-02-22T13:39:46.996-08:00skinny bitchi'm a bitch, i only need to be sninnyArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.comBlogger367125tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-79876346183648257262011-06-29T00:12:00.000-07:002011-06-29T00:15:33.995-07:003er semana!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio-VSL8IjNk52GrGWM3eKPxvcFcbc31GMZ8_bavkUXq6ERfUYwUWzXXOxR3NvmOhcoRZyJTrL68KGMvy0ZNfDmw9NbMHHRDbb32ThMUdWVL4pVkB5JDnhAp5tMRjxPXDLe6gKPXAsINSA/s1600/red4ok.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 265px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio-VSL8IjNk52GrGWM3eKPxvcFcbc31GMZ8_bavkUXq6ERfUYwUWzXXOxR3NvmOhcoRZyJTrL68KGMvy0ZNfDmw9NbMHHRDbb32ThMUdWVL4pVkB5JDnhAp5tMRjxPXDLe6gKPXAsINSA/s400/red4ok.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623536847889080162" /></a><br />baje 2 kg yei!! =) estoy en 63kg<br />las pastillas me dan sed, y tomo muchisima agua, pero fuera de eso no me e sentido mal por tomarlas.<br />no me da naaaaaaaaaaaaaaaaaaaada de hambre y cuando como, aunque sea muy poco siento que comi muchisimo, y no se me antoja nada =D re feliz<br />no e hecho casi ejercicio por que esta haciendo un calooor asquerosoo y la vdd apenas y puedo sobrevivir , asi que hacer ejercicio no gracias )=<br />Espero para la semana que entra ya estar en 61 kg!!! yei :DArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-13632649877752923212011-06-22T18:57:00.000-07:002011-06-22T19:17:11.847-07:00Pastillas!!!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPthVET2dEsUsciud1sQD5hhq7bNl8QUn8KS5SVkDK-DQJ-rraw09VYRuUjYT8vk5INHAoMH0tnmmxoHl8syjvN811qvAsp0W5sl1O_fP-ZEs_U9ystvjomAmnlmzKqFNZfsH-qZyB9Ps/s1600/DSCF7088.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPthVET2dEsUsciud1sQD5hhq7bNl8QUn8KS5SVkDK-DQJ-rraw09VYRuUjYT8vk5INHAoMH0tnmmxoHl8syjvN811qvAsp0W5sl1O_fP-ZEs_U9ystvjomAmnlmzKqFNZfsH-qZyB9Ps/s400/DSCF7088.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621232171002092290" /></a><br />Me compre estas pastillas para bajar de peso, unas son de alcachofa, tomaba las ampolletas de la misma marca , pero el sabor me da asco, estas se toman una vez al dia con el desayuno, y ademas tienen : vinagre de manzana, carnitina, extracto de hinojo.<br />cosas que ayudan a quitar la grasa del cuerpo , y ademas me compre unas pastillas de vinagre de manzana, estas se toman antes de cada comida, pero como las de alcachofa ya tienen vinagre, me las tomare solo con la comida y la cena, a ver que tal!!<br />espero que ya con las pastillas , un poco de ejercicio y la dieta!<br />-> gaste poco mas de $200 pesos, pero espero que valga la pena!!!<br />y aparte ayer estaba leyendo que lo unico que hace megan fox para estar como esta es tomar vinagre de manzana, haha a ver si es vdd que ayuda tanto!! ayer intente tomarlo, pero es como tomarte un aderezo asqueroso :s, asi que mejor pastillitas!!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-77237317976363470932011-06-21T14:54:00.000-07:002011-06-21T14:59:04.511-07:00segunda semana<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHFl69i5KlwEl9yDgbqEtwY4Lv3FyrdVJDx0M0vTSAPYUBmIb52kuvfVXuMfeGWgsWUdsaQiMqtdoZkoHQBQWJDwfY-tvKYdObWLlziazux_-k1MpwBfA-AsTRxI6kmnYBep3rMQ__7Pc/s1600/red4ok.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 265px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHFl69i5KlwEl9yDgbqEtwY4Lv3FyrdVJDx0M0vTSAPYUBmIb52kuvfVXuMfeGWgsWUdsaQiMqtdoZkoHQBQWJDwfY-tvKYdObWLlziazux_-k1MpwBfA-AsTRxI6kmnYBep3rMQ__7Pc/s400/red4ok.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5620795679010913570" /></a><br />. pues me fue del asco esta semana, no baje de peso nada! NADA!!<br />me veo mas delgada, si e logrado desinflamarme y e comido mucho mas saludable<br />pero no a sido suficiente!! entonces esta semana tengo que hacer extra todo!<br />para lograr estar en 63 kg para la prox semana )= <br />por que el martes?<br />por que volvi a iniciar con los videos en youtube y los estare subiendo los martes<br />y fue bastante penoso, subir un video donde no baje nada! ¬¬<br />pero no quiero dejar de subir videos, por que la ultima vez eso me paso, no baje una semana o subi de peso! y por no mostrarlo en video no subi nada, pero que me de pena! a ver si asi cierro la boca )= juumArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-68518897398033400872011-06-19T00:21:00.000-07:002011-06-19T00:37:25.933-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip4s8g8clcjLAKR33WFg_5n6IDlcwCs7BGpfFkvkW6eD3ZrCy6c5A0T8n-YvhqIAuLKrcGTU3GoGCfv-E1ACDY3e55mcekmPu_64xLmQ1QyrXt8m8YrUglGhFPHftHjkMQwgnxWyj2kqY/s1600/z200871042.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 344px; height: 275px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip4s8g8clcjLAKR33WFg_5n6IDlcwCs7BGpfFkvkW6eD3ZrCy6c5A0T8n-YvhqIAuLKrcGTU3GoGCfv-E1ACDY3e55mcekmPu_64xLmQ1QyrXt8m8YrUglGhFPHftHjkMQwgnxWyj2kqY/s400/z200871042.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5619828127439466914" /></a><br />siempre me pasa esto!!, ya llego el mugroso verano y yo muriendo por adelgazar lo mas rapido que pueda!<br />aaa eso si en mi cumpleaños siempre estoy super delgada..........a quien le importa es el medio del maldito inviernoo estoy bajo capas y capas de ropa rodeada de dulces! jum deeeem! <br />bueno como voy:<br />ya no estoy inchada: cero harina, cero dulces y refrescos, muchos tes e infuciones, ampolletas de alcachofa, fibra, agua etc, todo lo que esta a mi mano para desintoxicar mi sistema y desinflamar mi pobre estomago!!<br />me veo mas delgada pero no e bajado<br />yo creo que ahorita ya estoy rayando los 64kg es decir ya casi bajo un kg, e estado haciendo mas ejercicio, comiendo menos, nada drastico<br />la semana que entra salgo de vacaciones, asi que inicia la temporada de alberca y playa 2011, calculo que para la prox semana por lo minimo ya estare en 63 kg y si me sigo portando bien y apurando en dos semenas ya tengo que estar en 60 que es aprox el peso que suelo tener!<br />me voy a super broncear ( cosa que visualmente ayuda mucho!! ) <br /><br /><br />y MATEMATICAS PARA BAJAR DE PESO: ( SI , matematicas)<br />veamos si entendi<br />PLANTEAMIENTO:<br />mi metabolismo basal ( osea mi cuerpo en reposo) ocupa 1,800 kc al dia para sobrevivir, si hago ejercicio ocupo mas , pero como quiero bajar rapido, lo dejare en 1,800 kc<br />algunas personas dicen que cuando estas a dieta ocupas restar 500 kc otras que mil , yo restare 700, es decir , estoy consumiento maximo 1,100 kc x dia<br />para bajar 1 kg ocupas quemar 7000 kc <br />Y 1 hora bicicleta =400kc x 5 dias a la semana= 2000 kc <br /><br />aqui inician las matematicas:<br />1,800 x 7= 12,600<br />1,050 x 7 = 7,350<br /> 12,600( calorias que mi cuerpo ocupa para vivir, sin ejercicio)<br />- 7,000( calorias que consumiere a la semana con la dieta)<br />_________<br /> 5,250 ( diferencia de lo que debo y lo que voy a consumir)<br />+2,000kc ( ejercicio)<br />__________<br />7,250<br /><br />asi que si mis calculos son correctos, bajare 1 kg x semana sin morir en el intento mmmm vere si es verdad!!! <br />para el martes espero ya estar en 64 kg!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-53454439253640459682011-06-08T14:00:00.000-07:002011-06-08T14:03:46.187-07:00ashhpues resulta que el mismo amigo que me salio con que no comas!, despues me dice que tengo un cuerpazo! que le encanta como me veo etc ¬¬ osea...creo que me tome un poquiiito a pecho su broma horrible de no comas! .. que si e comido! pero si e bajado de peso! =D bueno, no se si de peso , pero si me veo mas delgada, lo bueno es que se cancelo la ida a la playa! pero aun asi es verano y tarde que temprano me tendre que poner el bikini!, que me lo puse y ya me veo bien, me podria ver muuuucho mejor , pero bueno, POco a poco!!<br />aun asi me pondre las pilas para bajar de peso, por que siento que si subi!!, un short que ya me quedaba flojo me queda APENITAS! y ne aprieta )= Trrr extraño estar flaquita pero yaaaa me pondre las pilas!! =DArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-34004541556019111742011-06-04T11:37:00.000-07:002011-06-04T11:39:59.732-07:00Cuanto es lo mas que han bajado de peso en una semana? en un dia?<br />ya me enfade de los comentarios! ya van varios de que tengo pancita que engorde etc etc etc. ya saben como es la gente de imprudente!!!<br />pero la semana que entra tengo que usar bikini<br />y un amigo me dijo: osea, no comas en toda las semana!! Grrrr ¬¬<br />me dieron ganas de matarlo, nomas me rei, pero aiiii ¬¬, que quieren con esos comentarios?!!!<br />y lo peor!, es que se que es verdad que subi de peso y que subi muy rapido y qe me veo re cerda y con bikini me voy a ver poco menos que ridiculaArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-45297303593819313652011-06-01T22:24:00.000-07:002011-06-01T22:31:58.641-07:00hoy me fue mas o menos!<br />me tome un laxante y mucha agua y jamaica sin azucar<br />en la mañana solo una manzana y agua<br />a medio dia si comi de todo<br />y en la noche solo verduras<br />pero no puede hacer ejercicio! mañana sera otroo dia!!<br />pero aaaaaaaaaaaaaaaai me siento TAN GORDA!!! )=<br />mañana ire a andar en bicicleta bien tempranoo y en la noche hare mas ejercicio!!<br />tengo que bajar ya ya ya ya!!! )=Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-2645923346461096302011-05-31T22:31:00.000-07:002011-05-31T22:35:19.027-07:00i´m back!!!Finalmenteeeeeeeeeee recupereee mi cuenta!!!, no podia entrar mi contraseña no era,queria recuperaaar la cuenta pero me mandaban la informacion a un correo que ya no existe!...... y despues de mucho tiempo de intentarlo alfin abrio Yeeei (=<br /><br />pues todo va relativamente bien en mi vida,escuela bien, servicio social bien, arte , etc amigos, vagancias , galanes, etc<br />peeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeero ando RE CERDA!!! al mooodoo! , no se puede todo en esta vida o que?<br />apaarte ni segui con los videos ni nada de nA! )= primero por que me enferme, despues mil cosas que hacer, despues murio mi camara<br />PRETEXTOS PRETEXTOS!!!<br />mañana comenzare otra vez con las entradas desentes y los videos!!!! , Y PUES ayunare dos dias y morire de ejercicio por que el viernes me pongo bikini )=Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-41929731103504157362011-03-14T00:37:00.000-07:002011-03-14T00:44:38.877-07:00Nuevo plan de ataque (deja vu)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH9Vm_MPctFCBLRCud0v65mAR2LEi7d30Ug-mLAeksIVd2LlbDuOG2k38LrH1nEuCRZS-8JqYnGD61MPvfX5mxDTp-25XscZnemgR5VDST2QmubqNGbDCv2z8PMtXVGfEr2YIc7q9XNds/s1600/50.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 354px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH9Vm_MPctFCBLRCud0v65mAR2LEi7d30Ug-mLAeksIVd2LlbDuOG2k38LrH1nEuCRZS-8JqYnGD61MPvfX5mxDTp-25XscZnemgR5VDST2QmubqNGbDCv2z8PMtXVGfEr2YIc7q9XNds/s400/50.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583838012052854018" /></a><br />en vista de que esta semana solo baje 1kg y aun no veo tonificado NADA esta semana sere mas extricta.<br />Con la comida pienso que voy bien, no e pecado, y e mantenido las porciones pequeñas.<br />pero hare mas ejercicio; hare dos horas diarias, pilates, yoga y ejercicios para tonificar, que en vdd es lo que me hace falta!, asi que a tonificar abdomen, brazos y piernas!, en realidad todo u.u pero son mis mayores objetivos.<br />ademas creo que ocupo tomar mas agua, apenas y estoy tomando el litro algunos dias, y ni estoy tomando te verde!!!, aff no se que me pasa!, ademas de mas frutas, e estado muy inapetente, cosa que es buena, pero tambien ocupo comer mas sano! , verduras, y frutas!, asi que hare a hacer mas ajercicio y a comer mas sano!!<br /><br />no e tenido necesidad de recurrir al kit anorexico o a los cigarros, las pastillas si me han mantenido a raya.<br /><br />para la prox semana tengo de meta ya estar en 60kg!!o por debajo de los 60!! =D<br /><br />Ayer fui a una fiesta, senti que me veia muy bien , me miraban mucho, llame la atencion , y muchos se acercaron a platicar conmigo o a sacarme a bailar, incluso uno se me declaro haha con eso de que ya no tengo novio...se siente bien que te suban el autoestima, pero no me gusto ni uno... bueno almenos para algo mas que solo tontear un rato hahaArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-26828931915545406622011-03-13T15:25:00.000-07:002011-03-13T15:27:59.434-07:00DomingoHoy no me tome la pastilla por que desde el viernes me a dolido la cabeza y hoy ya no lo soportee!...quiero descansar un rato.<br />Ayer me puse la falda nueva y me sentia genial, pero cuando yo toda feliz de yeeei ya baje de peso me queda! todo mundo de a ok, como que les importa!<br />como si fuera bien pinche facil bajar de peso!! pero Grrr quiero bajar mas!<br /><br /><br />hoy en la noche grabare el nuevo videooo, segun lo tendria que postear mañana, pero no tendre tiempo asi que lo hare hoy.Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-77584453917163995862011-03-12T20:35:00.000-08:002011-03-12T20:36:37.323-08:00Entrada rapidaa!hace mas de un , mas o menos, me compre una falda, pero me la compre mas chica, y ya me queda Perfectaaaa!!! =D yeei ya entro y hasta flojita me queda ñ.ñArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-36193106912993797622011-03-11T19:03:00.000-08:002011-03-11T19:04:00.385-08:00viernes 11<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFnjBekmUnf9IY5LQtLakXTk9mmwVGLT_WTW2leaYbkf9IYC1YShYCvHN6IKm7xQkhoQAMOqPNwIPd5U5ibpAkA8okNw_dwLT13-_v9Cx-vX99uuc08J3o3IOmVFkGsP73GgMwW6rSy1I/s1600/z209615446.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFnjBekmUnf9IY5LQtLakXTk9mmwVGLT_WTW2leaYbkf9IYC1YShYCvHN6IKm7xQkhoQAMOqPNwIPd5U5ibpAkA8okNw_dwLT13-_v9Cx-vX99uuc08J3o3IOmVFkGsP73GgMwW6rSy1I/s400/z209615446.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583023811421124930" /></a><br /><br />Dieta - ejercicio <br />desayuno: cereal <br />snak: nada <br />comida: pescado al vapor + 2 tortillas maíz+ coca light <br />snak: nada <br />cena: latte + pan integral con mermelada <br /><br />con el ejercicio estoy Fatal, lo que se dice FATAL!! mucho trabajo )=, pero ya me voy a reorganizar con los tiempos, y haré 2 horas de ejercicio diario!!!..si e bajado de peso, y lento, cosa que esta bien, ahora me puse un pantalón que no me quedaba y me queda perfecto, además que una blusa talla xs que me quedaba apenas, ya me queda floja =D <br /><br />con mi novio, aun estoy en el famoso tiempo, pero aun así me nació tener un detalle con el, tome mi libreta de dibujo y atrás del boseto de mi cuadro favorito, escribí mi poema favorito, y además hace mucho me contó una anécdota de su infancia, de un libro que le gustaba pero que no recordaba el nombre, yo lo tenia y le dije el nombre y el todo feliz, si ese es!!, así que tome el libro , y se lo dedique, además le hice una carta explicándole el por que del poema y el libro , le puse su perfume favorito y lo puse todo en un sobre y se lo mande =), espero le guste la sorpresa, aunque le puse que no lo sintiera como un regalo de una novia , si no como un detalle de una amiga que lo quiere mucho y que lo tome como un secreto, por que no quiero que lo tome como que invado su espacio, solo en vdd me nació hacer eso por el.Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-22944990429841104832011-03-10T21:08:00.000-08:002011-03-10T21:16:02.732-08:00Extraño a mi novio )=Ya mas tranquila, hoy emos platicado como si nada, bueno no tan afectivos, aunque en la mañana si hubo un momento igual que siempre, y seguimos hablando de planes juntos, pero nos estamos portando mas serios, sin decirnos cariños o cosas por el estilo, sin embargo hoy que salio me aviso y si platicamos casi todo el dia, asi que no se que pensar....solo esperar.<br /><br />en cuanto a la comida<br />desayune: cereal<br />comi: 2 toritllas de maiz, arroz, y un poco de birria ( es carne en caldo con chile)<br />entre comidas nada de nada, solo agua<br />y cene un pan integral con un jamon de pavo y te ligh<br /><br />ya estoy en 62kg =D, si sigo asi estare casi en 60kg para el lunes, pero aun sin hacer ejercico aparte de las clases de yoga! ...termino muy cansada del trabajo y se que quemo calorias por que estoy de arriba para abajo todo el dia, pero no es lo mismo.Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-75660991816147623322011-03-10T10:28:00.000-08:002011-03-10T10:36:40.194-08:00yei no peque =D y no novio )=<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKBAYQIwxZdXchHCOg5IIEFm5F1Dm7JmW_J9SFM2vz-mQYSqB-qsxLHmbe4QYwOJZ5yUoSrZwaT3wVtTFkHHsieqrDZedXaMy57bhLDCPapI5cRSbUR8HZuqzeJG0Oh4ozsYwQInyqsQ0/s1600/3156047254_42625110f1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 277px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKBAYQIwxZdXchHCOg5IIEFm5F1Dm7JmW_J9SFM2vz-mQYSqB-qsxLHmbe4QYwOJZ5yUoSrZwaT3wVtTFkHHsieqrDZedXaMy57bhLDCPapI5cRSbUR8HZuqzeJG0Oh4ozsYwQInyqsQ0/s400/3156047254_42625110f1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5582521750064929170" /></a><br />ayer comi: calabazas y un poco de pasta + coca light<br />entre comida: agua<br />en la tarde fui a hacer un trabajo en equipo y mientras todas se atascaban galletas, papitas y demas, yo no comi nada de nada, ni una sola!!! =D<br />una compañera,que esta fisicamente como cuando yo estaba en mi etapa mas gorda, ese tipo de cuerpo, agarro un plato y come y come, alegando que no habia comido nada , y yo pense, hay veces que yo no e comido nada y aun asi no como. pero bueno =)<br />cena: NADA<br />tenia mucha hambre, pero me hablo mi novio y nos pusimos a hablar y despues a pelear, hasta el grado de que terminamos.. )=<br />asi que entre llantos y gritos mutuos terminamos...despues me aclaro que era un "tiempo" cosa que me parece una maldita pendejada pero bueno!<br />asi que como niña de 3 años, llore hecha bolita en mi cama hasta que me dormi...<br />en la madrugada desperte y le mande un correo, diciendole como me sentia por el, el pleito todo , lo bueno , lo malo , lo peor...<br />me hablo y me dijo que me quiere, que si quiere estar conmigo, que no quiere terminar, que el tiempo es para arreglar su vida por que siente que sus problemas me estan afectando.. si lo entendi, estoy un poco mas tranquila, y no me queda mas que esperarlo.. )= pero aaaaaaaaaa mi amorsh! )=.<br />vendria los proximos dias a verme, y ahora no se si lo hara )=, estoy tentada a ir yo intrepidamente aunque sea ir y venir el mismo dia, pero aun nose, tambien que creo que es bueno darnos un espacio )=<br />asi que no cene, y estaba a punto de no desayunar, pero ya me duele la cabezaa!! )=<br /><br />desayuno: cereal special kArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-50322798791118222722011-03-09T09:48:00.000-08:002011-03-09T09:56:33.984-08:00como voy<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi27TgJ1u33aU3Sy46hbJBn60cY7R0sL19JZYRZqZk4nuZg7HaN5w6eOEAITYhxpno4nXDa1Z3cX4xfzXpA1eZt0twnjifqWK8MKRmOqw8tyV_7Xx1DWgA00F1I1Lo9waerCqI194B5vxs/s1600/4339533445_2488b375d8.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi27TgJ1u33aU3Sy46hbJBn60cY7R0sL19JZYRZqZk4nuZg7HaN5w6eOEAITYhxpno4nXDa1Z3cX4xfzXpA1eZt0twnjifqWK8MKRmOqw8tyV_7Xx1DWgA00F1I1Lo9waerCqI194B5vxs/s400/4339533445_2488b375d8.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5582140393724715218" /></a><br />intake martes:<br />desayuno: yogurt natural con platano, fresas y granola + un late con leche light<br />snak: agua<br />comida: carne + jamaica<br />snak: agua<br />cena: special k + leche light+ fresas<br />para cuando cene estaba muerta de hambre y mariada, de que YA ocupaba comer, hacia mucho que no me pasaba eso.<br />y mas agua.........<br /><br />intake miercoles:<br />snak antes del yoga: pan integral con mermelada + late con leche light<br />desayuno: huevos con tortillas + latte leche light<br />snak: agua<br /><br />Estoy en 63kg casi 62, aparte de las pastillas e estado tomando fibra, casi no e tomado el te verde, pero ya lo hare mas, me veo mas delgada, aunque las medidas no cambian, es eso posible?, hoy me digieron que me veo flaca =) jojo, ademas que en yoga me acomodo delante del espejo y se me notan los huesitos de la clavicula ;) a mi me gusta que seme marquen un poco, no e hecho tanto ejercicoo como me gustaria, no tanto por adelgazar si no que mi meta es tonificar, pero e tenido mucho trabajo.<br />pero intentare ya programarme.<br /><br />Tengo muchos pendientes de mi titulacion y de la otra carrera ( estudio 2 cosas_) pero ya me estoy organizando, y poco a poco tood esta saliendo bien.<br />me habia comprado cigarros para eso de la ansiedad, pero se me olvidan haha, ya no me gusta tanto fumar, se me antoja pero a la hora de que lo prendo, tardo un seg en apagarlo.Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-42543158769337004082011-03-07T15:38:00.000-08:002011-03-07T15:43:00.078-08:00=(<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibvkgKKreXoSQQC9y6BjyQkDucuOfD_zbapNgv8xCgzkFSUMTeDGJdoKEioeABwQrFa7yA3f3V8KPEulzx33z0f-gDsPPpr3P0n7uFlrFgJ4MTXwPucSrWc0WCUQjER-BBgyqhpiF3Yn0/s1600/86372614_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibvkgKKreXoSQQC9y6BjyQkDucuOfD_zbapNgv8xCgzkFSUMTeDGJdoKEioeABwQrFa7yA3f3V8KPEulzx33z0f-gDsPPpr3P0n7uFlrFgJ4MTXwPucSrWc0WCUQjER-BBgyqhpiF3Yn0/s400/86372614_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581487526676095778" /></a><br />Hoy no fui a yoga tenia mucho trabajo y casi no dormi, no me pude ni despertar.<br />desayune solo un late.<br />entre comida, agua<br />comi, consome y carne al vapor<br />ya subi el video, pero no se por que la barra de videos del blog esta loca y no lo muestra )=<br />mi novio es algunos dias , como hoy por ejemplo, es un imbesil!!!!!<br />a seguir trabajando y en la noche hare ejercicio!<br />sobre todo para las piernas por que es lo unico en lo que no veo naaaaaaaaada de cambio!!!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-37566162421343224002011-03-06T23:37:00.001-08:002011-03-06T23:39:19.467-08:00mi segundo video yeei! =)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3w-lFuZfgYxgG5lanHmMQRWTm8RFlwuyoKDW8xXYYtWaUqEzRA3MatdHLR66nhtsMgp4hZWIcw3DZdADA0ArQ6b4mHEyZwIdmPaXyYTWGC9vRP93VGi2RSdWKOd9lhAY_qKMvjh11KZk/s1600/chanel-iman-black-sequined-leggings.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 251px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3w-lFuZfgYxgG5lanHmMQRWTm8RFlwuyoKDW8xXYYtWaUqEzRA3MatdHLR66nhtsMgp4hZWIcw3DZdADA0ArQ6b4mHEyZwIdmPaXyYTWGC9vRP93VGi2RSdWKOd9lhAY_qKMvjh11KZk/s400/chanel-iman-black-sequined-leggings.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581238978344398066" /></a><br />subi mi segundo video, osea que apenes tengo una semana "a dieta", baje 2 kg, y aprox 4 cms de cintura, muy desente creo yo!<br />seguire esta semana portandome eXTra bien, y espero la prox semana si se noten los cambios, esta semana creo que aun es muy poco el cambio de una semana a la otra!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-86286414388622390712011-03-06T17:43:00.000-08:002011-03-06T18:05:37.146-08:00domingoayer y hoy en cuestion comida no me e portado taaan bien =/<br />pero tampoco me e pasado..<br />ayer no desayune, comi dos tacos y en la noche un cafe y unas empanadas<br />hoy desayune un licuado, como carne, tortillas, guacamole, empanadas, tampoco me atasque , perono era la comida las dietetica del mundo.<br />las fotos para el video me las tomare mañana por que ahorita me siento inchadita xD<br />....tomare te verde y agua!... aver si eso me desincha ¬¬<br />ayer me pese y estaba en 63kg, 2 kg menos y media 4 cms menos de cintura.Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-45910094662521645912011-03-04T23:18:00.000-08:002011-03-04T23:36:16.910-08:00vomite despues de 3 años<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_VFaBsnhdEekXEU04KCGSL9WiDnBNDadRzaiM_Ctn3ljkDsel_AYLjKG1QU4-5Llf50UZXHdg32rbLRr9sJZceWpk_g3diFTE2RJQtn9dtvIoWFAAn5tUiepEblZLA_-VDUwDG3pDRe4/s1600/m109330450.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 374px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_VFaBsnhdEekXEU04KCGSL9WiDnBNDadRzaiM_Ctn3ljkDsel_AYLjKG1QU4-5Llf50UZXHdg32rbLRr9sJZceWpk_g3diFTE2RJQtn9dtvIoWFAAn5tUiepEblZLA_-VDUwDG3pDRe4/s400/m109330450.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580496387924004818" /></a><br />y pues termine vomitando las famosas galletas, en mi ataque de si lo hacia o no, pensaba no eran tantas calorias me porto bien el fin de semana, y por otro lado pensaba en que valia morirme de hambre todo el dia si al final iba a valer caca por mi falta de voluntad?, aparte meditaba rompi mi propia regla, si iba a pecar, pecaria con estilo, lo que quiere decir y a mi restaurat favorito o minimo saborear las jodidas galletas, no ensarparmelas cual virgen jariosa y ni las disfrute , ni las saborie nomas me atasque de calorias huecas, quiero decir, perfectamente pude ir por lechita ligh y dos oreo y quitarme el puto antojo que tenia desde el dia que vi que las compraron , pero NO! mi IQ de 165 se congela y cual gorila ataco toda la despensa y me atasco un paquete de cada cosa que encontre, por que?, para que? dirian mis maestros, osea antojo si, hambre no, necesidad no, fuerza de voluntad no, auto sabotaje? castigo por estarme metiendo en este pinche modo obsesivo de mierda por mi cintura? en el cual entro cuando me siento en pausa ? pero cual fucking pausa!!? agggg.....un maldito autosabotaje.<br />.<br />.<br />.<br />fui a la cocina y agarre mi botella de agua, subi a mi cuarto cerre la puerta, me corte dos uñas con tijeras y las lime para poder hacerlo sin lastimarme, practicamente me las arranque, no encontre el corta uñas, puse musica, tengo mi ritual, javon liquido de manos a mi derecha, toalla sobre el fregadero alineada frente a las llaves, agua, y vomito primera parte, jalo el escusado, limpio todo, me lavo las manos la cara enguajo mi boca, y todo lo que tenga que limpiar y repito, hasta que salga lo que tenga que salir, esta ves lo hice solo dos veces, por que al estarme viendo con ojo de juez de concurso de belleza ante el espejo capte, que puta madre estas haciendooo? si esta bien " pecaste" pero wtf???!!!!!! , es una carrera contigo misma, cual pinche prisa?? ese es todo mi problema mis arrores son que me desespero y quiero verme YA super skinny en lugar de tener la volutad , los huevos diria yo, de bajar como una persona normal y mantenernme como una persona SANA!<br /><br />pese a todo lo obsesivo que e de sonar, nunca e pensado al 100% que son anorexica o bulimica, siento que es mas mi circulo vicioso de cuando estoy en pausa en mi vida, o no tengo el control de lo demas ( ya se que tengo todos los sintomas) pero nunca a sido permanente son etapas y se van, jodidas putas etapas que vienen y van, y se guardan en el pinche fondo de mi cerebro, en el inconciente diria mi amigo freud, y salen cuando mi pinche vida no va de la pinche manera que quiero!<br /><br />de que me sirve tanto yoga, Zen, meditacion, psicologia gestal!! dejar ser, dejar fluir!!...........si vuelvo a hacerlos mismos putos errores unaaa y otra ves!?, quiza deberia de romper todos mis espejos, y vestir batas indus el resto de mi vida, para que me valga madre mi talla y apariencia, y mi pinchee ojo juicioso, un dia de esos me los voy a sacar o por lo menos donar!, cambio ojos de juez de moda, por unos felices, pondre un anuncio. <br /><br />pero no, tengoque aprender a controlarme y aprender que una galleta , es solo eso una pinche galleta, y no es el fin del pinche mundo.<br /><br />antes me castigaba, cuando comia algo, a Huevoo lo dejaba ahi adentro , aunque ya sabia el camino para sacarlo , para engordar, segun io en mi retorcido razonamiento, pero a ver, razonemos ( volvemos con mi compa Freud, mecanismos de defensa)<br />soy lista, tengo 2 carreras, familia que me quiere, amigos que alomejor no veo tanto pero me quieren, mi novio, soy guapa, y a veces tengo el autostima hasta el cielo de que nadie me merece, soy mucho para este mundo y otros dias pues , asi, y de hecho no no me siento mal, no me veo lo mas feo del universo, me veo bien, estoy feliz con el progreso medianamente sano que e logrado, pero me impongo mas!<br /><br />ai aunque me den asco las gordas ( si me dan asco, por que las que son fodongas son todo lo que yo odio de esta vida) gordas, sucias, descuidadas, perdedoras, sin metas!<br />si, soy racista de gordas, Y????, pero solo ese tipo asqueroson y fodongo, por que hay gordias muy bonitas y cuidan su apariencia , ellas no me molestan, y me vale! es mi blog, escribo lo que yo quiero, no?<br /><br />pues resumen, me asquie de las galletas, me duele la garganta, una pastilla menos, dos uñas menos y espero que ningun gramo de mas<br />pero en mi camino agonico y viacruxico hacia el baño iba repitiendo mi mantra de solo esta ves solo esta ves! y si solo esta fuuuuuckin ves!!!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-25267453987712674072011-03-04T22:46:00.000-08:002011-03-04T22:49:16.049-08:00fuck!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidY-sHDnGyZuoACFKb5prulTWN_QSXHJUHZNgUsJkWwc5PvP-gquFhqSZxiDJORMeiZQeoAMjK8Ni330a7OdO8wQRheP3pXjpwO7gpGlWdBMdYI_sYTqvC-VOl_-hr1t3FakzovtozFA0/s1600/tumblr_lcavl5rTTx1qa4bk9o1_500_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidY-sHDnGyZuoACFKb5prulTWN_QSXHJUHZNgUsJkWwc5PvP-gquFhqSZxiDJORMeiZQeoAMjK8Ni330a7OdO8wQRheP3pXjpwO7gpGlWdBMdYI_sYTqvC-VOl_-hr1t3FakzovtozFA0/s400/tumblr_lcavl5rTTx1qa4bk9o1_500_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580484126744260690" /></a><br />me acabo de atascar unas gallestas, hasta me dolio el estomago por que comi muy rapido y tenia rato que no comia mucho.<br />pense vomitar, penseee muchas salidas que ya sabemos<br />solo estoy tomando agua, y me tome otra pastilla para "compensar"<br />saque las cuentas fueron aprox 400 kc pero pienso que el empaque me miente...<br />y si ls vomito? hace mucho que no lo hago, y si me duele? Grrr )= no lo quiero hacerArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-67872394780106100832011-03-04T18:26:00.000-08:002011-03-04T18:37:13.744-08:00viernes 4- intake!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz8d6ZZQOJHEM7r0jk7Zpcp4qoXvrWSWTMxx3uIYtTzyF5b8mq8DWqXDFCn6U_jB7XJzvXVNbm0yIPf64VZlEg1OTFeDQl4Z66uiRZxJqC_rPb0M8WivJLyRfj0FbgX23xiEy2cJLfTKI/s1600/2383900542_2c4093e06a.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 268px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz8d6ZZQOJHEM7r0jk7Zpcp4qoXvrWSWTMxx3uIYtTzyF5b8mq8DWqXDFCn6U_jB7XJzvXVNbm0yIPf64VZlEg1OTFeDQl4Z66uiRZxJqC_rPb0M8WivJLyRfj0FbgX23xiEy2cJLfTKI/s400/2383900542_2c4093e06a.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580418553817725362" /></a><br />puse esa foto en el muro de mi facebook y etiquete a mi novio, y le mande un msg al cel de: minimo una señal de humo mandame , no? haha captara? ñ.ñ<br />se que esta extremadamente ocupado estos dias pero ashh odio sentirme abandonada u_u y estoy de que yaaa quiero que venga y otros dias pienso que se tarde un poco mas para estar mas flaca xD ( es el organizador de unas conferencias de su universidad, y aparte uno de los ortanizadores de unas conferencias que seran en otro pais,por eso el abandono, en caso que se lo pregunten)<br /><br />desayuno: cafe americano, huevos con salchicha, una tostada de pan integral con mermelada.<br />entre comidas: agua<br />comida:carne con verduras, una torilla de maiz y coca light<br />entre comidas: agua<br />cena:cereal special k sabor vainilla con leche light y fresas frescaas! =) haha parecia platito de cereal de comercial ;) mi favorito!!<br /><br />asi que si me da hambre pues aguantarmeeee! y solamente agua, cigarros!<br /><br />p.d me acode de acordar que no podia tomar cafe por las pastillas u_u jum!<br /><br />creo que fue un dia normal en la comida, pero despues de la semi desmayada de la mañana creo que ocupaba un poco de gasolina =DArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-18904090055974571612011-03-04T13:07:00.000-08:002011-03-04T13:18:18.303-08:00viernes =)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv7EuWG5mgg3K7ORQjx2WGtpOv51XZWSo8fT6CgGc6u8s8qtHQ2Bih_18Z0M5G7VedEXWc3wf2dvbMX-AHtijvRZwmequ_E7-PXClJAz05dQXlbjVMHJ09RxMf-Ld9mfH1K2gxTokwbRo/s1600/7.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv7EuWG5mgg3K7ORQjx2WGtpOv51XZWSo8fT6CgGc6u8s8qtHQ2Bih_18Z0M5G7VedEXWc3wf2dvbMX-AHtijvRZwmequ_E7-PXClJAz05dQXlbjVMHJ09RxMf-Ld9mfH1K2gxTokwbRo/s400/7.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580336438731337762" /></a><br /><br />haha una amiga me dijo que ando muy sexosa con mis thinspo xD haha, esque quiero verme linda en bikini y en ropa interior para cuando venga en novio ;)<br />estoy obsesionada por tener el abdomen marcado y que se me vuelvan a notar los huesitos de la cadera!! ...mas desde que una ves que el me dijo que le gustaban y no a visto que ya no los tengo u_u ( vive en otra ciudad y no nos vemos tan seguido por el trabajo y escuela ).<br /><br />Ahora en la mañana casi me desmayoo en yoga!, y mi mama va conmigo a clase asi que ya sabran!, ''lo bueno'' es que es de familia lo de la presion baja, asi que nomas me sente en mi tapete, tome agua hasta que se me paso.<br />le heche la culpa a que no dormi nada de nada y no habia desayunado, aperte de que cene super temprano.<br />mi mama me dijo que estoy comiendo muy poco, que por eso casi me desmayo.<br />Al rato me dice que me veo mas delgada y me salio un ''vez por que como poco''..y le dije como bien, solo como menos que antes. <br />luego le digo , me veo flaca? y ella, pues tanto como flaca no ! ¬¬!! osea quien entiende a la gente pues! hahaha<br />pero x, aun a dieta.<br />desayuno: un pan con mermelada, cafe americano sin azucar, huevo con salchicha<br />entre comida: agua<br />comida:carne al vapor con verduras y coca light xDArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-64143442585079679852011-03-03T22:13:00.000-08:002011-03-03T22:22:13.506-08:00que comi hoy jueves 3 de marzo<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6QVe5bxxZplNFGTOW1EmNrpdbhXhsH3xmh5ehhj2cmm8LixWNBIg5tfrCsx1awxTlZfSqKCJ-lAAtNcAw7Dn7jCH5UNkhpuQA0QWqWwTGLk0zo6_rpFe3u6wMDlr8j9AsrRv3ZfZItyw/s1600/10413719-12874268.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 225px; height: 269px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6QVe5bxxZplNFGTOW1EmNrpdbhXhsH3xmh5ehhj2cmm8LixWNBIg5tfrCsx1awxTlZfSqKCJ-lAAtNcAw7Dn7jCH5UNkhpuQA0QWqWwTGLk0zo6_rpFe3u6wMDlr8j9AsrRv3ZfZItyw/s400/10413719-12874268.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580105750894383698" /></a><br />desayuno: cafe , pan integral con poca mermelada de fresa<br />comida: media chuleta asada y lentejas con verduras<br />una tortilla con queso panela<br />entre comida: agua<br />cena: media chuleta y jamaica<br />snak nocturno: =S 8 fresas y leche light <br /><br />me esta dando mucha hambre a esta hora, lo cual me preocupa por que es cuando usualmente me dan atracones, de noche , nadie me ve, comida en el refri yo muerta de hambre con ansiedad etc... no me e sentido asi, pero espero que no pase, voy con la cabeza muuy fria pensando seriamente que es lo que voy a comer.<br />y ya a descansar, no tengo ganas de dormir, pero tampoco tengo ganas de trabajar...Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-39035558147824050032011-03-03T19:32:00.000-08:002011-03-03T19:36:37.103-08:00hambreeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVNUot2SHW13srXWCSxYb4bleXWRZdwV_8IYp3GsBx4jKLuh9_C8lHHyRQL342piuC_6uvTCGTa2auUiNVxAoQZxuKFimIPqjzhsV08_44_KwelhJ44exrBby982AJ5AuWLf_3UWjn7LI/s1600/zzzzprincesss.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVNUot2SHW13srXWCSxYb4bleXWRZdwV_8IYp3GsBx4jKLuh9_C8lHHyRQL342piuC_6uvTCGTa2auUiNVxAoQZxuKFimIPqjzhsV08_44_KwelhJ44exrBby982AJ5AuWLf_3UWjn7LI/s400/zzzzprincesss.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580062923439869650" /></a><br />me la e vivido trabajandoo! ya me duele la espaldaaa y los ojos y las muñecas )=<br />ademas que muero mueroo de hambreeee!!<br />y mi amorsh no sabre de el hasta el lunes que termine su evento )=<br />aparte que no hice nada nadiiita de ejercicio )= y no e terminado!! y no e hecho la tarea )=<br />descansare un rato, leere , cenare y a trabajar un ratote mas , hasta terminaar!!Armidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4810626526736967177.post-76020495611095630512011-03-03T11:39:00.000-08:002011-03-03T11:47:29.445-08:00jueves!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStiwagBiQQU08khTr9Diio1QdfhhY4LUyfXdFTEfXow386Bm-hbG7P-Ej6qWbtCqqxVw4vXzJMArW-kJifegmmdDFaAYELzH7q9c4k5PA8OpIK2sTfN8kc8xa-u55PIx50jOxsDW6o00/s1600/3156047254_42625110f1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 277px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStiwagBiQQU08khTr9Diio1QdfhhY4LUyfXdFTEfXow386Bm-hbG7P-Ej6qWbtCqqxVw4vXzJMArW-kJifegmmdDFaAYELzH7q9c4k5PA8OpIK2sTfN8kc8xa-u55PIx50jOxsDW6o00/s400/3156047254_42625110f1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579941734044590866" /></a><br />Tengo mucho trabajo pero aun asi quiero platicarles como voy<br />la bascula ya dice 63 kg =), muy bien<br />ayer desayune: huevo con verduras, 2 torillas de maiz y mi amado cafe<br />comi : cereal haha no se me antojo la ensalada, y cene yougurth de fresa con cereal! haha lo se, 2 veces en un dia ñ.ñ<br />-spekial k de vainilla esta sabrosoo!! se los recomiendo =D<br />y a media noche me dio mucha hambre pero solo me fume un cigarrito y mucha agua y segui leyendo...<br /><br />hoy desayune un cafe y una tostada con una mini untada de mermelada, en la tarde hare ejercicio!! ahorita seguire trabajando y tomando agua!<br />espero esten bien =), el video si a tenido vicitas hahaa, la vdd nolo esperaba xD bueno mucho animo a todas!!!!<br /><br />Las pastillas haciendo lo suyito haha, no me e sentido mal, y aun sin ansiedad.<br /><br />En otras cosas quiero un tatoo , hace mucho que lo quiero , pero me lo queria poner cuando algo importante pasara, mi primera expo individual de arte, fue importante, pero no lo e hecho, pronto aparte no estaba segura del diseño, estoy entre un pez koi con unas ramas de cerezo pero tendria que estar enoooorme o un gorrion =) le apuesto mas al gorrion!!<br /><br />y mi amadoooo T, me tiene "abandonada" pero yo se por que esta ocupado, mucho trabajo y actividades, todos los dias me habla aunque sea 5 min para ver como estoy y msgs, aaai lo adoro y estoy muy orgullosa de el =D. No puedo entrar en detalles de por que xD, pero aaa le digo que es un genio incomprendido =) hahaArmidahttp://www.blogger.com/profile/03786367286149827926noreply@blogger.com0